中国古时有一位长寿的老寿星叫彭祖，他的寿命按照现在的年龄估算应该是活到160多岁。有些大夫也曾讲过，如果人在没有任何疾病，不吸烟、不喝酒，作息规律、饮食清淡的情况下，那寿命可以活到120岁左右，最少也应该活到100岁以上。所以如果你平时也是满足以上情况，那恭喜你可能是位长寿老人。
可是遗憾的是，有的老人60多岁就去世了。如果人的寿命真的能活到120岁，那60岁去世的老人相当于另外60年的寿命就没有了。可能有些人还不相信这个说法，觉得能活到八九十岁已经不错了，并没奢望能活到120岁那么久。
其实有些医学常识的人应该知道，活到120岁不是很困难的一件事儿。其实有些100多岁的老人他们还依然耳聪目明，头脑清晰着呢。像贵州和云南那一带地区经常出长寿老人，有一个村子的老人平均年龄都在100多岁左右，被誉为耄耋之村。
当时看电视采访这些老人的时候，他们一个个身体都很硬朗，有的头发还有黑发没有完全变白呢。他们年纪最小的一个都已经98岁了，最大的一个是112岁。后来问他们的长寿秘诀，这些老人说他们并没有做什么特别的事情，最重要就是保持心态平稳。
这点我也是认同的，其实我的爷爷就是一个长寿老人，他活到96岁才去世。他所在的那个年代，是中国最动荡的一个年代。人们被战争逼的逃慌不说还吃不饱饭，很多人都因此饿死了。但在这么艰苦的时代，我爷爷依旧乐观向上，靠着这种精神在那个艰苦的时代存活了下来。后来遇到了新中国成立，就开始了他的幸福生活。
寿命
一个人不吸烟不喝酒作息规律饮食清淡,最多能活多久?
2. 有医学专家指出，如果一个人终身不吸烟、不饮酒，生活有规律，饮食清淡，且没有疾病困扰，其预期寿命可以高达120岁左右，至少也能活到100岁以上。3. 因此，如果你符合上述条件，那么你可能是一个长寿者。然而，遗憾的是，有些人在60多岁时就去世了。4. 如果人类的寿命真的能够达到120岁，那么那...
如果人的一生不吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?
人最多能活多久？目前尚无定论。但根据医学研究，有资料表明，预测人最长大约可活到150岁。据报道，世界上有存活140多岁的人，不知真假，据说他的直系子孙后代已历六世，中间死的断层了。影响寿命的因素有很多种，不吸烟、不喝酒、作息规律、饮食清淡，仅仅是比较好的四项生活习惯，对寿命的影响系数有...
...吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?_百度..._百度知 ...
目前这个问题还没有确切的答案。不过，根据一些医学研究，有数据显示，人类的寿命可能达到150岁。据说，世界上有人的确活到了140多岁，但这可能只是传言，没有确凿的证据。影响人类寿命的因素有很多，其中不吸烟、不喝酒、生活有规律、饮食清淡是较为有利的四种生活习惯。然而，这些习惯对寿命的具体影响程...
如果人的一生不吸烟不喝酒、作息规律、饮食清淡,那么最多能活多少...
20至25岁)来计算，公认人的寿命正常应该是120岁。 人人都应该健康，这是正常的生物规律。可由于各种各样的原因，很少有人达到生理上寿限。 应该平均活到120岁却只有70岁，整整少活了50岁。本应该70、80、90岁健康，好多人40多岁就不健康，50多岁冠心病，60多岁死了，也整整提前得病50岁。
如果人的一生不吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?
人的寿命由很多因素决定，包括基因遗传，环境，不良的生活习惯，意外等等。对于人类总体来说，肯定是不吸烟、不喝酒的人，平均寿命更长一些。根据大量的流行病学数据显示，长期吸烟的人，平均寿命比普通人短10年左右，吸烟与肺癌、膀胱癌、肾癌，心脑血管疾病等多种疾病密切相关。长期酗酒的人，平均寿命比...
人的一生不吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?
人的一生不吸烟不喝酒，作息规律，饮食清淡，这是保持 健康 的重要方式，却无法为其确定最终的寿命，毕竟影响寿命的因素着实过多。但是我们可以说，相比那些熬夜酗酒之人，拥有此种饮食习惯的人无疑是 健康 许多的。虽然寿命无法准确把握，但是养成良好习惯仍是有益于寿命的。1. 生活习惯良好。不抽烟喝...
如果人的一生没有不良嗜好,作息规律,最多能活多久?
人的寿命由很多因素决定，包括基因遗传，环境，不良的生活习惯，意外等等。对于人类总体来说，肯定是不吸烟、不喝酒的人，平均寿命更长一些。人类的寿命受到多方面因素的影响，不抽烟和不喝酒对身体有好处，可以延长寿命，值得提倡。...
如果人的一生不吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?
定期体检、合理膳食和适量运动来最大化我们的健康潜力。总之，一个人如果不吸烟、不喝酒、保持规律作息和清淡饮食，可能会比那些有不良生活习惯的人活得更久。然而，每个人的情况都是独一无二的，因此我们无法精确预测一个人的寿命。最重要的是，我们应该珍惜生命，采取积极的措施来维护我们的健康。
人的一生不吸烟不喝酒,作息规律,饮食清淡,那么最多能活多久?
尽管一个人如果终身不吸烟不喝酒，保持规律的作息，饮食清淡，这些都是维持健康的重要方式，却不能确定其最终的寿命，因为影响寿命的因素实在太多了。但我们可以说，相较于那些熬夜酗酒的人，拥有这些健康习惯的人无疑会更加健康。虽然我们无法准确掌握自己的寿命，但养成良好的生活习惯仍然有助于延长寿命。
如果人的一生不吸烟不喝酒、作息规律、饮食清淡,那么最多能活多少...
1. 许多人讨论如果不吸烟不喝酒，寿命会如何延长。常见的一种观点是，尽管有些人生活习惯不佳却仍能长寿，但这并不代表所有人都能如此幸运。2. 现代社会中，不吸烟的人群比例逐渐减少，而不饮酒的人群也同样罕见。面对日益增大的社会和生活压力，男性往往承担更多责任，吸烟成为他们应对压力的一种方式。...
