做噩梦主要是精神工作压力过大。心情烦躁不安。脑子经常胡思乱想。最近所接触的事情和所做的事造成精神上高度紧张。产生了幻觉的心理。就容易做噩梦。出现恐怖现象。梦就是梦，你不要当回事。你只要调整一下心态。缓解一下压力。就不容易做噩梦了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-11-21
估计你的睡眠质量不好，白天太疲惫，还看一些恐怖片的缘故。经常做噩梦不好，你得调整调整才行，一个人睡不好白天是很没精神的。估计你的睡眠质量不好，白天太疲惫，还看一些恐怖片的缘故。经常做噩梦不好，你得调整调整才行，一个人睡不好白天是很没精神的。
第2个回答 2019-11-21
这是身体虚弱的原因了，或者工作累，思想压力大，工作太累，身体正在虚弱的时候就爱做梦，平时不要让自己太累了，看电视电影也不要看鬼片和恐怖片子，这样思想会好一点。
第3个回答 2019-11-21
估计你的睡眠质量不好，白天太疲惫，还看一些恐怖片的缘故。经常做噩梦不好，你得调整调整才行，一个人睡不好白天是很没精神的。
第4个回答 2019-11-21
白天总想做坏事，怕被别人发现，心虚过度，所以恐怖。
相似回答
