小米和薏米红豆能一起煮粥吗，有什么作用

如题所述

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相关建议 2020-05-01

当然可以。也是八宝粥的一种吗？八宝粥就是各种原料随意搭配。你说的这个粥因为有红豆，补血和清热作用。
还可以加入莲子
薏仁
大枣
枸杞。。。。

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第1个回答 2019-06-02

赤小豆和薏米要炒熟才有比较有效果吗？

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