抑郁症和焦虑症有什么根本上的区别？

尽管焦虑和抑郁是两种不同的情况，但它们通常一起发生并且具有相似的治疗方法。大约一半被诊断患有抑郁症的人也可以被诊断患有焦虑症。即使治疗方法相似，仍然需要对两者进行准确的诊断，以便获得适当的治疗并了解所面临的症状。焦虑可能是严重抑郁症的症状。抑郁是由焦虑引发的常见情况。根据普通精神病学档案的一项研究，在很小的时候就发展出的一种社交焦虑症，这与以后的生活中出现抑郁症有关。适当的治疗可以降低以后发生抑郁症的风险。许多人都有临床抑郁症和焦虑症的诊断。生活方式的改变可以改善症状，包括减轻压力，定期锻炼和增加社会支持。

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑。

从定义可以看出抑郁症和焦虑症的区别，但从本质看，抑郁症和焦虑症都是从焦虑开始的，就是老百姓说的担心。只不过抑郁症和焦虑症担心的目标不同，抑郁症担心的目标比较单一，指向能力和前途，而焦虑症担心的就比较复杂，要根据每个患者具体问题来分析。所以说，焦虑症和抑郁症没有本质区别，只要表面症状不同而已。

焦虑症的症状包括烦躁不安，注意力不集中，易怒和过度忧虑。这些症状本身不应过于关注，但如果您一次经历多天或数周的症状，并且这些症状会导致您生活中的痛苦，那么为了得到帮助，那么获得焦虑症的诊断非常重要。一些症状，如睡眠和注意力不集中，是抑郁症和焦虑症的一部分。但是，症状之间存在一些差异。患有抑郁症的人倾向于移动得更慢，而焦虑者则可以更加紧张，因为他们正在一些快速思考。区分它们的另一个特征是对未来的恐惧。对于那些没有焦虑的人，他们不太可能担心未来的事情，而且常常只是认为事情会变糟。