孤单是：
1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触，他是一种内在的空虚，有时掺杂有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦虑、被拒绝
2. 一种强烈想被某人需要的感觉。
3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒绝，有时即使是在人群之中也觉孤单。
4. 许多人也会觉得自己没有价值。
孤单三类ㄉ解决之道：
1. 感情的孤单：是指缺乏或失去与他人在心理上的亲密关系。
解决之道：只能藉著重新建立与人的深度关系才能治愈
这种感觉。
2. 社会的孤单：是一种无目标、焦虑及空虚的感觉。这样的人会觉得自己是局外人，站在生活的边缘。
解决之道：除了需要与某个人有深交外，他还需要有一群能接纳他的朋友团体，并具备与人交往的技巧。
3. 存在的孤单：是指与神隔绝的人所感受的孤独，他会觉得生命没意义或无目标。
解决之道：这样的人需要与神立约并增进与神的关系，最好能参与某个相关的信徒团体。
区分[孤独]与[孤单]：
孤单(Loneliness)：是被迫成为独自一人；是痛苦、绝望又不愉快，是吞噬我们，紧抓不放，使我们用尽力气也难挣脱。
孤独(Solitude)：是自愿离开人群；能使人更新、重生，也是一种享受；可凭己意开始或结束。
有些人是因为察觉自己所处的情境特殊而感到孤单。
最容易感觉孤单的是那些单身人士或是丧偶者以及老年人，他们生活孤独，被悲哀情绪笼照。
孤单解决：
１承认问题的存在：当人们感觉孤单，要探索此问题的第一步就是得承认孤单的感觉，并且明白，要针对问题有所解决，痛苦是难免的。
２探究造成孤单的因素：众所周知，造成孤单的原因多如牛毛，如果能确认这些原因(透过与受辅者一起讨论及透过对问题的探索)，就可以针对原因来治本，而不止是减轻症状而已。
３接受不能改变的情况：在探讨原因时，重要的是得认清哪些 是可以改变的(如造成孤单感的不良自我观念或自贬的态度)， 哪些是不能改变的问题。
４改变那些可以改变的：虽然有些造成孤单的原因已根深蒂固，但仍有些因素是可以改变、修正或去除的。
５满足灵里的需求：除了人际关系外，若不能带领人认使识神，孤单的感觉仍旧无法一扫而空。
为什么越长大越孤单?
1、因为人的孤独感与人们的阅历的增加有关，随着年龄的增长，人们懂得的更多，失去的更多，受过的伤也越来越多。因此人们变得更加成熟，变得拥有自己的思想，拥有自己独有的追求，以及别人无法理解的观点。又越发地期待被陪伴，并渴望被理解，越来越想要发现美好和希望，以支持在痛苦和纠结的道路上继续走下...
为什么人越长大越觉得孤独?怎么会有这样的感觉?
有几个因素可能导致人在成长过程中越来越感到孤独：变化的社交圈：随着年龄增长，人们的社交圈往往会发生变化。在成年后，人们可能会离开家庭、离开学校，进入职场或其他新的生活阶段。这些转变可能导致原先的社交关系疏远或改变，同时也需要重新建立新的社交圈，这个过程可能会让人感到孤独。忙碌的生活和压力...
人为什么会有孤独感?
因为人群总会散去，当别人都离开自己之后，就会觉得特别孤独。每天相处的方式都是和别人一起相处，好不容易独处下来的时候，就会觉得周围特别安静，安静到窒息，这个时候，孤独感就油然而生。闹世呆的久了，就会很不习惯一个人的时候的静谧，那样会让自己觉得特别的没有安全感，就仿佛整个世界只剩自己一...
现代社会的人为什么会越来越孤独
家庭结构的变化：家庭结构的变化，如单亲家庭、独居老人等，也可能导致人们的孤独感增加。缺乏亲密的家庭关系和支持系统，使人们更容易感到孤独。为了应对现代社会的孤独感，有几个建议可以考虑：寻找社交支持：积极参与社交活动，加入兴趣小组、社区团体或志愿者组织，寻找和自己有共同兴趣的人。通过与他人互动...
人为什么会有孤独感?
四，一个人的本身性格也与产生孤独感有着一定的联系。性格内向的人常常会缺乏安全感，会去担心自己说的话不被认同从而选择沉默，不敢去表达，因而容易引发孤独。据研究表明，孤独的危害可以等价于猛烈地酗酒或每天吸十五根烟，孤独感会使人体压力激素皮质醇升高，使我们免疫系统减弱，变得虚弱易患病。孤独...
人为什么会孤独?
第一点：我们是群居动物，是需要和同类进行沟通和交流的，在这个过程中你会享受到一种喜悦感和幸福感。这也是为什么很多人本身心情不好，但是和朋友们在一起的时候就会慢慢的把那些坏情绪消化掉的原因。第二点：和别人对比之后产生的孤独感。我们应该都有这样的经历，本来自己一个人生活感觉没什么，但是...
为什么人多的地方我反而觉得孤单了?
1.社交恐惧症：某些人在人群中会感到害怕、焦虑或压力，这可能会导致他们在社交场合中感到孤单。2.适应问题：当人们融入一个新的社交圈时，需要时间来适应新的环境并建立关系。在此过程中，人们可能会感到孤单。3.性差异：不同的人不同的社交需求。有些人喜欢热闹，而有些人则更喜欢安静的环境。如果...
为什么有的人会越长大越孤单呢?
有人在长大过程中感到越来越孤单可能是由于多种因素的综合作用。以下是可能的原因之一：变化的社交环境：随着人们长大成年，他们可能会经历社交环境的改变，例如离开学校、搬迁到新的城市或工作场所的改变。这些变化可能导致原有的社交网络破裂，人们需要重新适应新的环境并建立新的社交关系，这个过程可能会让...
为什么一个人觉得很孤单呢?
只有生病的时候才会感觉到自己确实是很无助，所以当一个人觉得很孤单，一般都是自己经历过一些让自己难以承受的事情，才会感觉到的孤单。当自己生病的时候，没有人照顾，这时候会觉得很无助。当一个人生病了，肯定是期望有人能够照顾自己。若是在自己最难的时候没有人照顾，这时候会感觉到自己很落魄。
一个人为什么会孤独?
二、因为没有懂你的人。喜欢一个人的感觉，没有人干扰以及没有事干涉，可以自由自在以及无拘无束过自己的生活，关起门来体验静怡的空间，曾经爱凑热闹的自己，逐渐认清凑热闹的本质，无非是瞎起哄，一个人的在寂寞的笼罩之下狂欢总比一群人营造层出不穷的孤独感要强。在人群中，看见你的人虽然多，...
