女朋友说跟我在一起没有安全感

我们都到了谈婚论嫁的年纪了，别人介绍认识，接触到现在，互相对对方心意都知道。但她说她没有安全感，说我性格阴冷，没地气儿，对她不够关心，从来不对她透露内心的烦恼，让她觉得非常不真实，而且我情绪完全从脸上看不出来，让她心里很没底。
现在我俩都很纠结，其实我也知道自己性格阴冷，但我就已经这样活了二十多年，不这样我甚至不知道该怎么活下去，我有信心让自己改变，但又担心拖太长时间我们会散掉，心乱如麻，求作为过来人的哥姐点拨。

你的感情困惑和老夏至最近在处理的一个感情咨询案例的孩纸很像，老夏至先来跟你说说这个案例：这个案例的男孩子25岁，刚工作不久，两个人成为男女朋友四个月左右，他女朋友经常抱怨他不懂浪漫，没有情趣，和他交流很乏味，很无趣，觉得他不热情，不够爱她，期间发生过多次争执，最近一次争执还上升到分手的高度，前一段时间这个男孩找到老夏至，通过一段时间的沟通和交流，他逐渐意识到了自己问题的根源，也学会了如何和女朋友相处，目前他们的感情在逐步升温中。

下面老夏至分析一下你存在的问题：

你其实很喜欢她，很在乎她，只是不太善于和女孩子打交道，也不太了解女孩子的心思，不知道该怎么和她相处，讨她欢心，你想对她热情，对她好，但不知道如何对她热情。

你和她的相处过于按部就班，往往对她的一些突如其来的举动和言语，会变得不知道如何处理和应对，有时候你知道自己这样不好，但又不知道怎样才是合适的，好的。

你的性格阴冷和你的原生家庭以及你过去的一些经历有关，你习惯了活在一个安静的，封闭的小圈里，突然有一个女孩闯进你的世界，你还有些不习惯，不适应。

你不会和她互动，让她觉得你不像她男朋友，你的态度，你的行为，都让她感到不舒服，好像你们的感情只是她一个人的事情一样，她感受不到你的爱和热情。

你习惯了一种思维模式和相处模式，而她很明显不适应你的节奏，你也意识到自己这样太过僵化，太过死板，但你觉得你只会这样，别的自己也不会。

下面老夏至给你一些建议：

学会笑，学会释放自己的感情和情绪，当然不是负面情绪而是积极阳光活力的正面情绪，你之所以表情僵硬，是因为你大脑里一些习惯的潜意识，在控制着你的大脑，让你觉得这样最安全，你大脑里有很多声音会告诉你要这样，要那样，但没有一个声音告诉你，要放松，要学会享受生活，要积极面对生活。

尽量释放和突破你原有的条条框框，这些条条框框来源于你过去对生活，对人与人相处的认知，但这些条条框框都是在你不成熟的时候形成的，所有有一些认知误区。

学会去关心她，给她温暖，体贴和照顾，让她感受到来自你的主动和热情。

学会良性的沟通，交流和表达，尤其是自我表达，和沟通技巧，这是你目前最缺乏的，你因为没有这方面的经验，所以不知道该怎么自我表达和怎么和她沟通。

要有幽默感,风趣幽默是男人吸引女生的法宝,要让她对你保持兴趣,要让你和她沟通和交流的氛围轻松自然.

要懂得浪漫,生活其实是很琐碎的,这个时候让她感受到和你相处有一点与众不同,有一点浪漫美好,她就会更加认可你.

要让她觉得和你在一起充满美好,充满希望,会有结果,她才会坚持和你走下去.

先说这么多吧,希望老夏至的分析能让你有所启发,对你有所帮助,愿你能收获一份美满的爱情,

如果还有什么问题需要老夏至分析或者需要老夏至提供帮助指导,可以和老夏至私信交流,

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您这么说我还是迷茫，有点空，想不透具体该做些什么，又怕做错了把关系搞僵，麻烦再说的具体一点吧

还有您刚刚说的那个，网址能否给我发一下