社交恐惧症严重到去理发店都需要勇气怎么办?

如题所述

朋友,你好,心理疾病的患者千万千万不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就是在向它注入能量,就是在强化它一次,就像抽烟一样,越抽越上瘾,最后导致心理和身体的痛苦越来越大,从轻度转化成重度就是这个原因。

传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询,你把内心的负面情绪和痛苦倾倒给心理咨询师,当时可能感觉好点,但是内心产生痛苦的根源没摘除,还是会源源不断的产生负面情绪和痛苦,所以找心理咨询师就像吃止痛片一样,药劲一过,症状又来了,继续痛苦,有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴,花费巨大,也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理,效果甚微,而且副作用非常大,吃过的人都能体会到越吃身体越差,脑子像坏掉了一样,反应迟钝、记忆力下降,语言能力下降,整个过着行尸走肉的日子。我们哪有那么多时间这样耗下去呢,我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。所以这两种方式都不可能解决问题。

内心充满了负能量(错误的思想观念和思维模式),就会纠缠来宇宙人生中更多的负能量来障碍自己,导致思维和情绪不受自己的控制,总是往负面的方向去想,从而加剧内心的痛苦,内心的痛苦又再次加重躯体症状,这才是目前所有得心理问题的根源,想彻底解决心理问题,唯一的方向就是不断提升自己的正能量。

当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题,其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等心理问题。通过网上授课,跟着老师学习,真心相信照做,在短短的一年多时间已经彻底治愈了几百人,不管症状有多么严重,多么难以忍受的痛苦,时间有多长,都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物,没有任何副作用,好了以后不会再复发,并且生活得比以前更加健康快乐幸福,彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念,真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药,耗尽钱财和精力,一直找不到正确的方法,无法从根本上解决问题,每天过着求生不得求死不能的生活,真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人,能理解心理问题患者内心的痛苦,所指的方向绝对是正确,就看你们肯不肯相信了,无论如何都不要放弃正确的道路,因为心理问题真的真的可以彻底解决。一旦错过了正确的方向,在这个错误观念满天飞的时代,想再遇到正确的方法真的太难太难了,不然也不会有那么多心理问题的人一直走不出来了。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向,早日摆脱困苦,获得健康快乐幸福的人生!
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第1个回答  2020-05-15
这是对自己没有信心,害怕和别人交往,特别不喜欢到人多的地方去,太在乎别人的眼光和看法,总觉得别人在注意你,其实没人总盯着你,你和别人也没什么不一样,只是你自己的心理在作怪,勇敢一点,从自己的内心世界走出来,多试着和别人交往,不要害怕,我们都是人,没有什么不同,要自己锻炼自己,走出去释放自己,试着和别人交往,慢慢的你就会走出心理的阴影,相信你会战胜你自己的,加油!
第2个回答  2020-05-14
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
西医学名
社交恐惧症
英文名称
Social anxiety disorder (SAD)
其他名称
社交焦虑障碍,social phobia
主要症状
焦虑,抑郁,恐惧,强迫
多发群体
17~30岁
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解读 为什么在人群中会令人恐惧?
有社交恐惧的人也很想要交朋友,被团体接纳,参与进社交互动中。可是社交恐惧会阻碍人们去做他们想做的事情。尽管有社恐的人想要表现得友好,开放和善交际的,可是过度的害怕和焦虑却会让他们做不成这样的人。...
2017-12-08
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治疗方法
疾病简介
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种[1] 。
Magee等报告,在美国三种恐惧症亚型的终生患病率为:广场恐惧为6.7%,社交恐惧为13.3%,特殊恐惧症为11.3%。三种恐惧症起病年龄的中值分别为29岁、16岁和15岁,女性多于男性。在25~44岁年龄段人群中患病率最高。
多数恐惧症患者病程迁延,有慢性化趋势,病程越长预后越差。儿童期起病、单一恐惧者预后较好,恐惧对象广泛的恐惧症预后较差。
谢谢
第3个回答  2020-05-15
有的时候这也是典型的不自信表现,日常生活中,增加自己的自信,然后努力提升自己,让自己变得自信起来。不要以为自己和别人不一样,其实每个人都是一样的。别人并不高,我们也曾我们和他们是一样的,有时候不用那么自卑。过好自己的生活,努力提升自己,自信慢慢就会有的
第4个回答  2020-05-15
可以平时多锻炼,多去人多的场合跑步,交流,勇气需要锻炼的,把心结打开就好了

...头发都支支吾吾说不清楚,思虑再三才敢出门,我该怎么办?
1. 寻求专业帮助:社交恐惧症是一种心理障碍,需要得到专业心理医生的诊断和治疗。可以选择到心理门诊或私人心理咨询机构咨询,寻求心理方面的专业帮助,并按照医生的指导进行治疗。2. 寻找社交支持:通过参加一些兴趣小组或社交活动,遇到一些志同道合的人群,提高社交技能和自信心。此外,也可以尝试向家人、...

我都三十多了,为什么我见人说话还是会紧张不安,比如去理发店和...
这就是不自信的表现,每个人都有他自己的弱点,你这个说正式的话叫做社交恐惧症,就是对不熟悉的人和事有一定的恐惧感,这个就需要你多接触人和事,把心态放平和,每个人都一样,都是平等的!

社交恐惧症严重到去理发店都需要勇气怎么办?
朋友,你好,心理疾病的患者千万千万不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就是在向它注入能量,就是在强化它一次,就像抽烟一样,越抽越上瘾,最后导致心理和身体的痛苦越来越大,从轻度转化成重度就是这个原因。传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询,你...

我患有很严重的社交恐惧症。不敢一个人买东西。去理发店理发。都要...
长相是父母给的,这是无法改变的事实。但你想要好看些,你可以保护你的皮肤。你不是有社交恐惧症,而是因你长的不好看产生自卑内向。如严重的话可以看心理医生哦。建议你多看些励志的书籍或节目,就像天生我材必有用,往好处想就好了。事情都有两面性的,希望你能找你真正的自已,尝试下吧 ...

不能去一些一旦进入就不能随时可以离开的场合,去了就会强烈恐慌紧张...
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一个人不敢去理发店可怎么办啊?我妹妹也不敢,什么都不懂,怕理发师笑话...
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社交恐惧症严重到去理发店都需要勇气怎么办?
2. 对于那些深受其害的人来说,就连去理发店这样简单的日常活动也需要极大的勇气。3. 患者往往过分关注自己的症状,这实际上是在强化这些问题,使它们变得更加根深蒂固。4. 传统的心理学和精神病治疗方法往往效果有限,甚至可能使情况恶化。5. 心理咨询虽然可能提供暂时的舒缓,但若不解决根本问题,...

我有社交恐惧症,我不敢进肯德基,理发店怎么办??
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