如题所述
这些我都懂,但是转移不了,我自己不想想,但偏偏会想到,我感觉好无助
都会有这个时期,之前一个朋友也是这样,也找我,他还闹割腕,这种时候,你可以多想想你的父母,想想父母平常怎么对你的好,然后可以把重心转移到你父母身上去,多打电话跟父母聊聊天。