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尚赫拔罐减肥吗?
尚赫拔罐减肥吗?
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第1个回答 2016-05-05
想减肥 不要靠 减肥药 主要在自身,我从180斤 瘦到140斤 ,没吃减肥药没去健身房 花了四个月 ,前三个月 瘦下来 让胃缩小 适应你新的饮食规律,后一个月保持住 就OK了。记住: 睡前5小时别吃饭,别喝饮料别喝酒 每天不断的喝水,再选一个自己喜欢的运动,天天坚持锻炼 我从2014年12月 180斤到2015年春天140 一直在玩单杠,练引体向上,最近练双力臂。
第2个回答 2016-05-05
拔罐减肥并不靠谱。
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第3个回答 2016-05-05
会反弹的。慢慢瘦。别急。我是慢慢瘦下来的。
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