程序员脱发怎么办？

脱发是由多种原因引起的，对头发的保养和自身的身体状况都有一定的关系。

脱发的大多数人可能都是因为经常加班熬夜、没有规律的饮食或常吃没有营养的食品。

1.建议平时可以减少坐在电脑前的时间，避免电脑辐射对人体造成的伤害。

2.过度的减肥也会造成脱发，减肥导致头皮营养不够而引起脱发，所以不建议节食减肥。

当然脱发的治疗是关键，用丝沐精华液涂抹在发根处，一天涂抹两次，使用20天左右就不会出现脱发的情况了，并且还具有生发的功效。

可以选择纹发的，
SMP纹发是通过特殊色料复制头皮毛囊，起到伪装头皮的作用，帮助患有不同类型脱发的人重建自信。我们使用特殊设计的色素和独特的应用来复制头皮中的毛囊。这种治疗是非侵入性的，不需要手术。与其他替代品，如头发移植和药物相比，其优势是众所周知的。

理个 光头，改变一下作息，别熬夜，平时多点黑豆黑芝麻黑米食物，
侧柏叶泡酒擦一下头皮，戒色，地黄丸吃点一月就见效了，不懂可以 私信我，
我就是这样好的，但必须在前期。后期基本就没什么用了 ，
吃六个核桃补脑

我用regengpure 洗发水和生发梳子

这个状态，我也有过的，都是离不开一些习惯吧！前半年的时候，因为工作压力太大了的，而且还经常熬夜，不知不觉头发掉了很多，有些部位还很明显，我才二十几岁，这样子怎么找女友，当初我也是怕啊！后来同事知道我的情况让我学习（董玔俊日记）一文所简述的做，经过几个月后，我才有了光泽美丽的头发，不在担心什么了的！
其他的平时的时候应该多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪类的食物，和油炸食物。你要知道头发的主要成分就是蛋白质，当蛋白质供应不足的时候，头发就会很脆弱，所以在日常的饮食中，也要吃一些含有蛋白质的食物，最常见的就是核桃、花生和芝麻黄豆。