怎么发泄心中不满或者生气和愤怒的时候?!

怎么发泄心中不满或者生气和愤怒的时候?!我没有特别爱好,心中压抑很多东西没地方发泄,也不知道如何发泄,以至于经常坏脾气给了最亲近的人,很无奈。

看自己的性格了外
向的找朋友倾诉,内向
的可以出去多散散步追问

我有试过,但是在别人眼里只会觉得你在博同情,所以心情不好我在没有找人诉说过

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第1个回答  2016-11-17
同感,忙着就高点
第2个回答  2016-11-17
吼几声本回答被提问者采纳
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