薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮。功效是：治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，对烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘也有良好的功效。
薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
下面介绍一下红豆薏米莲子百合粥的做法：
材料：红豆50g，薏米100g，莲子50g，百合20g
步骤：
1、红豆、薏米洗净，提前泡发2小时。莲子洗净。
2、百合分瓣，去蒂，洗净。大米洗净。泡水。
3、紫砂锅里放水，水开后，放入红豆、薏米，水开后煮半小时。
4、放莲子、大米煮至熟烂。
5、放百合煮5分钟，关火即可。
可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。而且还可以美容哦，我试过的，长期喝皮肤会变的很光滑。而且还可以减肥。 我这些都是我常喝的。。 最爱了本回答被网友采纳
--美容
请问意米莲子百合红豆水有什么好处?
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。红豆的功效与作用 中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，...
百合。绿豆。薏米。莲子。红豆。有什么要用价值
当然可以了，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。再粥里加入少量的红枣绿豆与百合、莲子，更是起到调味滋补的功效。不过不太建议自己煮来吃，一来红豆薏米很难煮烂，材料搭配煮又煮不好这样药效...
请问一下红豆黑豆和薏米莲子百合可以一起煮水喝吗?
病情分析：您好，是可以的。薏米是消水去肿的，红豆也有这个功效，黑豆是补肾的，莲子百合可以入肺。同种颜色放一起煮为好，不要都放一起。意见建议：如果这些药物放在一起熬粥喝效果就更好了，可以经常服用。希望对您有帮助。
莲子百合银耳薏米可以一起煮
2、莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃；3、百合中的百合苷、秋水仙碱具有抑制体内细胞癌变、增生和预防白细胞减少，有预防癌症的效果；4、银耳味甘、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
红豆薏米红枣百合莲子可以一起煲吗?会不会相克?
可以在薏米红豆粥中加上百合或莲子同煮，或者两种都加。适合年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致的情形。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。薏米红枣暖脾胃，补中益气。只是红枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用。
薏米,红豆,莲子,百荷熟水喝有什么好处
可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。而且还可以美容哦，我试过的，长期喝皮肤会变的很...
请问,用...“薏米仁,山药,莲子,百合,红豆...”熬粥喝,有什么功效?对身 ...
病情分析：您好，这些药主要是滋阴补脾健脾去湿类的药物，用来食疗的话可以健脾，对于脾虚湿盛的人是有好处的。意见建议：对于汗管瘤的直接作用恐怕不是太大，但是如果是脾虚湿盛体质的人服用依然是能起到不错的保健作用的，祝您身体健康！
小红豆和薏米和百合和莲子一起吃有啥好处
红豆薏米在一起肯定是祛体内湿气的呀，百合莲子能降火啊
莲子、百合、红豆、薏米一起煮有什么功效?
美容养颜，红豆薏米粥能排湿气，莲子、百合都有润肺的功效
薏米红豆百合在一起煮的功效
薏米和红豆，祛湿、消水肿、健脾胃，百合养阴清热，三者一起煮对烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘有良好的功效。
