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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-06-03
中午也别吃了，全天吃番茄黄瓜，3天就有效，可坚持个把月减到理想体重
第2个回答 2014-06-03
一般运动就行啦 不要刻意的去节食
第3个回答 2014-06-03
早餐不能这么样，要有一定量的胆白质。减肥是一个漫长的路，而不是一时半会就能见效的。这是我个人的见解。
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