为什么我总是在很开心的时候.突然会难过起来?
不管是什么时候.什么地点.有什么人.我总是喜欢一个人带着.但是到了陌生的地方的时候,我总希望有个人陪着我.可是在有人陪我的时候.我却没有话可说.搞得很尴尬的那种.我逃热闹.但我不喜欢孤单.每次大家玩的很高心的.我却心里突然想到一些让我难过的事情.然后一个人就找借口跑掉.然后又是一大片的寂寞迎面而来.总觉得泡在网上好受一点,可是一打开电脑,就莫名其妙的伤心起来.真的不知道该怎么办了..
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!
我现在很难过、很伤心 我九月份第一份工作，10月份认识了我现在喜欢的人，我很喜欢他，第一次他说:我也喜欢你 可我们经历不一样 年龄差距大。 可是这些我不在乎，我真的真的很喜欢他，第二次他说:我们可以试着相处 但我们工作地方不是同个地方，所以也没怎么相处都是在微聊，我话少又内向，现在他说我们不可能成为男女朋友，成为朋友可能比较好，我说好 但是我真的好想说不好，可是他说什么 我都无法说不好，我怕他不喜欢我才…，可我心里难过很难过，只要一题到他名字我就非常想他，每天想跟他聊天，可我话少，（朋友都说我是话题终结者），我真的有好多的话想对他说，可现在他说这些话，我真的说不出口，我真的好想好想说，可我怕他觉得他都已经这样说明白了你还缠着我。 可能你们看完我说的这些，肯定是不了解，我话少说这些应该算多了，这些真的表达不出我跟他这两个月…，真的真的很喜欢可以说一见钟情也不为过。
他今年23，我17
为什么每当愉快的时候脑海就会冒出不愉快的事情?
可能你就是那种比较性格消极的人，总是喜欢往一些不好的地方去思考事情，所以说当你就算愉快的时候，脑子里也会出现不愉快的事情。
人为什么会突然很开心又突然很难过
因为每一个人都有那么一个阶段 很多事情加在一起就变得心情很低落 遇见顺心的事情会变得很开心 遇见不顺心的事情会很难过 当然，也是有办法让自己开心的，不要一难过起来就以为“烦死了...”其实一开始我和很多人一样 甚至还因为别人的一句话 或者一个表情而喜怒哀乐 说真的，当自己心里懂得了，我...
每次都特别开心的时候突然一瞬间就变得特别难过,我也不知道为什么,为什么...
这种情况可能就只能说明一种情况了，那就是。所谓的物极必反吧，这是大喜大悲大喜之后必定有所失落的。这种情况很难说明，具体是什么原因？只能说是一种感觉吧！一种就是古代里面就是风俗里面就是上一辈里面说的。学问里面有这样的一个说法的。就是说不要太过。对于一件无论是事情还是心态情绪之类...
为什么快乐以后会难过?
这说明你是一个求内的人 你不甘心自己内在的东西沉沦 当你在外面的时候 你之所以开心是因为你被感染，但是你的内心里还装着其他与开心事物不相关的东西，它们被暂时压制了 而开心过后 它们又会升上来 就好像一艘小船，上面压了很多东西的时候沉稳了，一旦把这些东西拿开后，便会反弹起来 不管怎么样...
人为什么有时候会感到莫名的难过?
可能是因为情绪积压得太久，所以，导致，你某个时候都会出现一个爆发点，然后就会有这种感觉。有些人可能是因为她对自我的要求太过高了，当他做的事情或者说别人做的事情达不到它的要求的时候她就会容易陷入这种比较难过的状态，这个时候需要做的就是把自己的心态调整好，特别是对自己的一些工作计划或者...
为什么我总是乐极生悲?开心之后必定会有难过的事……
每当你开心后就会产生一种担心，担心会发生那样的事。其实那些不开心的事与之前开心的事根本没有必然的联系，你只要找出发生的不开心的事的原因你就会发现那不是因为你开心的原因，你多分析不开心的原因，你就不会有那样的心理定势，慢慢就没有这样的烦恼了。祝你开朗快乐起来。
人为什么总会突然感到悲伤?
因为从小在她身边长大，所以对她的感情要比对其他人的深一点，所以她离开以后才会很难过。更多的时候是不习惯，原本周末的时候都是要回老家去的，突然一下子不用了。时间总是包治百病的庸医，后来时间久了，我就没有那么难过了，便不会无论做什么都想起她，日子开始和以前一样，每天上学放学吃饭睡觉...
为什么我有时候会突然很难过,哭起来?
有的时候可能因为外界的干扰，比如星际的运转或者时空节点的原因，从而导致人情绪上的起伏变化，这种原因也很常见，但是暂且不考虑这种原因下造成的具体种种变化。先来说说常见的这些现象的背后事物逻辑。我们突然在某个时刻触景生情，情绪不能自控，最后情不自禁，潸然泪下。其实，是因为一种悲心，也就...
有时候人为什么会难过,无缘无故的不开心
1. 人有时候会感到难过和不开心，原因多种多样。可能是因为外界的某些因素，比如工作压力或人际关系的困扰。2. 其次，生理周期的变化也可能影响情绪，如月经周期或睡眠模式的变化。3. 第三种情况是心理因素，个人对生活的态度和期望可能导致自寻烦恼。4. 不开心过后，人们往往更懂得珍惜快乐的时刻。为了...
有时候会突然变一个人,时而开心时而高冷时而难过,这是怎么了?
人都是有喜怒哀乐的，有时候开心，有时候难过，这也是正常现象，一般来说只要不过度的开心，过度的难过，尤其一些情绪上的反应也是正常的。只要不过度，都是正常现象。可能与精神心理因素有关，例如有环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。意见建议：建议：这个有可能是学习压力导致的，第二个...
