我今年18岁,男生,然后现在身高170,三年才长了5厘米😭我想再长高5厘米,有可能

我今年18岁,男生,然后现在身高170,三年才长了5厘米😭我想再长高5厘米,有可能吗?

你好,18岁男生的平均身高是172.7CM,标准体重是61.40Kg,你现在身高偏矮哦,生长盘没有关闭的话身高就还可以继续成长,为了更好的成长,要先调节自己的生活状态,其中最重要的3点:运动、睡眠、营养。首先运动,要多如跳绳、篮球、跑步这样的运动。然后每晚10点前睡觉会更好!因为晚上10点到凌晨2点钟生长激素分泌最为旺盛,有利于刺激生长盘分泌骨细胞,促进骨骼的成长!成长时期每天摄取500ml以上的牛奶,并且在晚上睡觉前喝效果更好,我一表弟14岁身高有173,他身高之前也不算高,上初中后用了个韩国助高伸展运动的产品,后来长的很快,去年过年回去看到他,我真是吓了一跳...你也可以参考下,说不定能给你带来改变。望采纳~
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第1个回答  2015-08-12
勤多锻炼,合理饮食,还是有可能的,实在不行只能买增高垫了。望采纳追问

多跳一下会不会有帮助

追答

可以呀,打打篮球。参加一些体育活动,然后多吃点。

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第2个回答  2015-08-12
多去拉拉单杠,在你还没停止生长前还有点用。追问

除了这个还有没有其他方法

追答

我知道就是这个,我同学有一米六拉到一米七几的。

追问

好的,谢谢

第3个回答  2015-08-12
完全有个可能。追问

要怎么做比较快长高

追答

多运动加上良好的营养

第4个回答  2015-08-12
应该可以吧

我现在刚到16岁,净身高大约170左右,我还是个男生,成天被人嘲笑...
从你提供的数据看,你应该还会长高,起码在180以上。16岁男孩,才开始发育,是真正开始长高的时间段,一般要长到二十岁以上才会缓慢下来。在发育段时间内,最好多吃高能量食品,一定要加强体育锻炼,篮球,跑步,游泳,及各种体育活动,有利于骨格生长。在这儿方面你要对自己有信心,加油!如果可以,请采...

...身高发育的早,有的人发育的晚呢?我爸175,我妈160,我今年18岁...
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为什么我三十岁了还长高了五厘米?
十七岁还想长高五厘米?有难度啊。每个人的身体生长周期不太一样 但总的来说,18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了22周岁人体就才会基本停止发肓。你今年17周岁,身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高 一些的话,就需要充分挖掘自己的生长潜力,要特别注意自己的生活习惯了。下面为你介绍...

我现在才15岁 身高就173~175那样我不想再长高了 怎样才可以使自己不...
你这个身高只是一般身高。继续长就行。

17岁才1米7,还能长高吗?
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男孩12岁到13岁一年半长了快10厘米,以后还会张么?
这个肯定会长的,现在的小孩儿。长得都比较高。首先一个是营养跟的上,所以就长得高。特别是上小学的时候。十二三岁长得特别快又比较明显。以后上了初中还要长的。上高中还要再长一截儿。具体身高的话,那还是要取决于家长父母遗传。父母比较矮的话,这个小孩儿长得肯定会比父母高。但是高也高不到哪...

我今年17岁了,身高150不到。上班原因经常晚睡,不怎么运动。还会长高吗...
1. 我今年17岁,身高不到150厘米。由于工作原因,我经常晚睡,而且不太运动。2. 我想知道,我还能继续长高吗?

19岁 男 现在175 我想问问 长到180是不是没啥希望了
这还是有希望的,19岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目...

我今年十四岁身高就175了。。。我是女生哎。。。会不会再长啊?我不想...
饮食方面,糖分和盐会影响钙的吸收,不利于长高,可以适量增加,但不宜多吃 举重之类的运动也可以防止长高,甚至有可能变矮,这也是大部分举重选手比较矮的原因之一。有可能是你发育比较早,之后可能不长或长得慢了,但175还是算很高了。

我是男生,三年前我爸逼着我去当兵我没听他的,当时我不想被他束缚。
只是因为我没有当兵,所以坚持自己才是真理的我最后又跌回到了最底层。我

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