我不是感觉自己差，而我就是很差，但是我还是一直觉得自己活的算潇洒，你可能说我在放屁，可事实就是这样，差了努力就行，但是不能把自己否定掉，自卑是什么我不知道，我只知道可以做不好，但逼一定要装。
总觉得别人比自己优秀,别人都好,自己很糟糕该怎么办?
首先我们要遗忘那些不好的经历，不要在心里反复的思考，因为每想一遍，心理的挫败感就会加深一分，长期下来会让自己变得更加的没有自信心，这样就不愿意去去尝试新的事情，也不愿意去接触新的人，整个人的生活就是昏暗的。要善于发现自己的长处。在生活或者工作中，我们在看到别人的长处的同时也要反思...
为什么自己没有别人那样好,总觉得别人都比自己好
简单说是自卑心理。具体说的话要分析各种因素了：比如家庭条件，家庭教育，成长环境，交际视野等方面。想要突破这种心理，其实方法可以很简单，就是努力提升自己的能力。一般而言，可以找准自己以后发展的专业方向或人生定位。有了人生目标，那么你只要去实现它，就能感受到成就感，人生价值得到实现。于是那些...
总是觉得别人都比自己强,怎么改善这种心态?
其实遇到这样的情况，主要是自己不自信的表现，我们总是拿自己的劣势和别人的优势相比，那么这样永远都会比不过别人，所以在内心我们应该告诉自己，我们永远都是最强大的，这个时候就应该不断前行。其实许多人都会有这样的心态，他们认为别人总是非常优秀，其实我们身在福中不知福，俗话说并不是缺少美，而...
...比我好了,比我厉害了,我就会没有自信,感觉自己不如别人没有用,然后...
先不管什么心理，这种情况是非常易见的，每个人都会遇到过这种情况。你要想，别人能做到的，我或许做不到，但是我能做到的，别人也不一定能做到。没有人是十全十美的。别人的光彩之处你看到了，那他就没有灰暗的一面吗？比自己优秀的人很多，所以自己更要努力。培养自己的信心吧！
总是觉得别人都比自己强,怎么改善这种心态
慢慢来改变一下自己的心态，就行了。因为你在羡慕别人的时候，别人也在羡慕你。做最好的自己，用心体会生活，就会越来越好的。最好的方法就是多读书，多看报，少吃零食正常睡觉。不要想太多了，不和任何人攀比。因为你还是世界上独一无二的。美图送你了，祝你生活愉快！一生长乐！
总是嫉妒别人比自己优秀,自己应该怎么调理情绪?
第一个就是加倍努力。任何的嫉妒情绪都是可以转化的，千万不要嫉妒别人的成功，因为人家就是在你不经意的时候努力前进的，例如《吐槽大会》里面的思文曾经说过李诞总是每天晚上跟他们喝到很晚很晚，但是，在不经意间人家已经出版了一本自己的书籍，这个就是人家的努力，是在你看不到的时候，你是不是...
为什么老是感觉自己比别人差?
你说你总感觉自己比别人差,对事情很敏感,对生活很悲观,从你描述的症状来看,有些抑郁的症状.不知道你这样的情况多长时间了,除了这些症状外还有其他的吗?如情绪大多数时间都很低落,甚至有轻生的念头等等.平时多锻炼,多创造机会与别人接触,这个对于调节你的情绪有很大的帮助,此外,在饮食上多食用一些高蛋白...
好没自信好自卑 甚至好羡慕别人的一切……谁来帮我讲解一下啊?_百度...
1.这个可能是你最近一些事情或者是你以前经历的一些事情没有完成，或者是不是自己独立去完成的，或者是自己经常没有主见，然后就得不到那种事情完成的满足感以及自信感。所以的话，你会感觉到没有自信，自卑，害怕自己做不完成某些事情，害怕某人失望等等，就会盲目的去产生自卑感和无自信感！2.我建议你...
怎么消除因看到别人比自己好而产生的焦虑?每天过得都很焦虑?
而自己要做的就是坚定自己的目标，然后去努力相信自己。自己不比别人差，自己能够达到别人的目标，而且一定要跟自己比较，不要跟别人比较，因为别人比较的话，人比人气死人，虽然说这是一局不太积极的话。但是更多的时候，只有这样才能让自己更加的专注，更加的努力，不会想太多，不去焦虑。
感觉自己一无是处,别人什么都比我强,自卑一直包围着我,怎么才能发现自 ...
首先，可能是你把别人看的太强大了，比如像我以前，我总会忽视别人不好的地方，而好的地方则立刻吸引了我的注意力，这样就会建立一个不完整的印象，把别人想象的很完美，所以有时候还要适当的发现别人的短处，但不要那这个说事儿，挖苦人安慰自己，而是要知道”人无完人“。然后第二，你可能把自己看的...
