技巧一：了解对方的性格
当你和别人交流的时候最好是要了解对方的性格，如对方是比较开得了玩笑的，那么你也不必如此严肃，而如果对方是比较认真的性格，那你一些不必要的玩笑尽量要少开;如果对方是不太认识的朋友，最好是聊天日常话题。
技巧二：聊对方感兴趣的话题
当你和他人沟通的时候，要聊对方感兴趣的话题，这也是我们常说的共同语言，有共同话题的聊天通常会让人倍感愉悦，由此所产生的共呜会让人期待你们下次的交谈。
技巧三：学会由衷地称赞别人
智者和伟人就要学会由衷地称赞别人，而反对别人那只是愚人经常做的事情，就算你是不赞同别人的观点，但最好也不要马上当众说出来，如果不是很紧要的事情，也可以不要说出来，别人都是喜欢被称赞的，不喜欢经常反对他的人。
技巧四：学会聆听别人
每个人都有表达的欲望，当你遇到有这方面的人的时候，你可以学会聆听，记得当你学会聆听的时候，你就会变得越来越聪明，也会被越来越多的人喜欢， 注视别人说话，用心听讲别人讲话，你就会得到越来越多的朋友。
技巧五：巧妙地让别人做决定
多人在一起的时候，最经常遇到的问题就是决定不一致，你可以提出自己的建议并且分析益处，你提出的建议最好是具有选择性，而且是简单的选择，比如两个地方进行选择。
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
2、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
3、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
4、绝不口出恶言
恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。
5、不说不该说的话
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
6、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！
7、理性的沟通，不理性不要沟通
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。
8、觉知
不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么？！“我错了”，这就是一种觉知。
9、承认我错了
承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁？？在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是“我”，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩！
10、说对不起
说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转弯”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。
11、等待转机
如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。
12、耐心
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
13、智能
智能使人不执着，而且福至心灵。
14、让奇迹发生
如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可能为可能。
15、爱
一切都是爱，爱是最伟大的治疗师。
不过我觉得你要问的应该是:
“如何提升沟通能力或沟通技巧”
毕竟只要超过3岁基本上就懂得了沟通，只是能力不一而已。
提升沟通能力的方法最简单的就是多说！不要怕说错话，正是因为说错了话下次才知道在什么场合什么话该说什么话不该说。
第二种方法就是多读沟通技巧的书，多去实践。
第三种就是懂得心理学，微表情、动作、眼神之类的。
三种结合起来，沟通能力一定会有所提高的。
专注于你真正想要的结果，沟通前确认自己的沟通目的和需要。
2.
自我监控，在沟通过程中，保留对自己情形的觉察，进行自我管理。
3.
营造安全、良好的沟通气氛，使得沟通更顺畅，学习多样的沟通行为方式。
如何有效的进行沟通
如何进行有效沟通：1. 学会聆听：在沟通中，理解对方的信息至关重要。成为一个好的听众，意味着尊重对方，同时也能确保你准确地接收和理解信息，从而进行有效的反馈和交流。2. 礼貌待人：保持平和的态度，无论对方观点如何，都应耐心倾听，避免打断对方。礼貌的交流方式能够建立良好的沟通氛围，促进双方更...
如何与人沟通方法
1、要学会聆听别人。如果别人跟你说话，你总是好像没听见似的，就会使对方觉得你不把他放在心上，并深深地感到自己并不重要，对于你只是一个无足轻重、可有可无的人。这样，你自然会失去很多获得朋友和友谊的机会。2、聆听时注视说话的人用你真诚的目光去让他感知你的虔诚，赢得他的赞许，获得他的信...
如何进行有效沟通?
4、倾听原则：沟通不仅仅是表达自己的观点，更重要的是倾听他人的声音。倾听他人意见，了解对方需求，有助于提高沟通效果，增进彼此理解。5、平等性原则：在沟通过程中，要保持平等的态度，尊重对方的人格和观点。平等沟通有助于双方敞开心扉，真诚交流，促进沟通的顺利进行。6、适应性原则：沟通要具备适应...
如何进行有效的沟通
1、沟通中的身份确认，针对不同的沟通对象，如上司，同事，下属，朋友，亲人等，即使是相同的沟通内容，也要采取不同的声音和行为姿态。2、沟通中的肯定，即肯定对方的内容，不仅仅说一些敷衍的话。这可以通过重复对方沟通中的关键词，甚至能把对方的关键词语经过自己语言的修饰后，回馈给对方。这会让对...
与人沟通的十大技巧如何与人沟通的十五个技巧
11、勇于承认错误。面对指出的错误，应勇于承认并及时改正，这是维护良好沟通的重要态度。12、学会赞美。当他人的观点或行为值得称赞时，应及时表达出来，口头认可的力量远大于沉默。13、避免评论他人。在沟通中应避免谈论他人的是非，以免引起不必要的误会和冲突。14、保持礼貌。基本的礼仪是沟通时不可或缺...
如何有效的与人沟通
1. 建立良好的沟通环境：创造一个舒适的沟通环境，例如通过尊重和关注他人的言谈，消除紧张和认真倾听对方的观点。2. 保持关注：在沟通过程中，集中注意力和关注并回应，有问必答，即使没有完全理解，也要表现诚意与积极向上的意愿。3. 沟通时表达的清晰：在沟通上，逻辑清晰、措辞明确且恰当的表达可以...
如何进行有效沟通
1、倾听：这是沟通的基础。确保你真正在听对方说话，而不仅仅是等待说出自己的想法。这不仅表明你在尊重对方，也有助于你理解他们的观点和需求。2、保持开放态度：尊重对方的观点，即使你不同意他们的看法。避免打断对方，给他们足够的时间来表达他们的想法。3、注意非言语沟通：肢体语言、面部表情和语调...
如何与人沟通的十五个技巧
11、懂得服软，如果与你沟通的人是一个比较强势的人，在交流的过程中很可能会咄咄逼人。这时候要懂得服软，不要跟他针锋相对。12、学会恭维别人，在交流的过程观察对方的言行和打扮，对于对方比较突出的特点要懂得恭维。13、充满自信，与人交流的过程中，要从字里行间体现出自己的自信。14、要有耐心...
与人沟通交流的技巧包括哪些方面?
和别人沟通交流的技巧包括：了解人和人性、如何巧妙的与别人交谈、巧妙的令别人觉得自己很重要、巧妙的让别人做决定、学会聆听。技巧一：了解人和人性 人首先是对自己感兴趣，而不是对其它事物感兴趣，换句话说，一个人关注自己胜过关注别人或别的事物一万倍。技巧二：如何巧妙的与别人交谈 与别人交谈时...
如何进行有效沟通
如果要想得到自己的效果，一定要把自己的情绪先控制好，才能有效的交流。10、学会恭维：学会恭维，尤其是在跟客户打交道的时候，可以观察对方的言行打扮，或者对方突出的特点，去恭维人家，也是俗称的拍马屁，这样有时候就会事半功倍哦。参考资料来源：人民网——与人沟通有技巧？如何与人有效沟通 ...
