好喝的鲫鱼汤怎么做汤白又营养

想给宝宝熬鲫鱼汤,不知怎样熬比较有营养?熬完汤后,鲫鱼可以红烧吗?怎么做?

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第1个回答  2013-07-07
鱼汤能呈奶白色,关键在于煎,并且煎的火候要够。追寻其中的原因,我觉得奶白色乃是鱼皮的功劳。小时候用鱼胶粉做果冻,鱼胶粉就是白色,而且鱼皮里确实含有大量的鱼胶,汤呈奶白色是鱼胶起的作用。我猜想鱼皮经过油煎后比较容易溶解。故鱼如果不煎,汤则不白;如果小煎,鱼胶溶解需要煮的时间比较长;如果猛火煎,鱼胶易于溶解,稍煮即白。
以下是个袭抄:一、开水派:
◇一定要开水,我这么做,是白汤
◇做鱼汤,煎一下之后,加开水煮,鱼汤才会变白。开水是关键啦。
◇水一定要事先烧开的,然后鱼煎好倒进去,大火烧后小火煮
◇只能加开水,再煮5分钟就行了。 加冷水就不行了。
◇鱼先煎一会,再倒入开水就可,一定得是开水。
◇难怪我也每次煮不白,原来要用开水.
◇最关键的是鱼煎过后加开水煮,几分钟就变白,这个小窍门是在电视上学的
二、凉水派:
◇油热后煎鱼,两面都煎完后加凉水熬,凉水是关键,我做过实验的,加热水后煮的汤不白,但放凉水了,汤到最后一定是牛奶般白皙,嘿嘿
◇老妈说煎鱼后加凉水一定要大火
◇鲫鱼汤,要用凉水,不白放块豆腐同炖,营养更好味道更美,汤想不白都不成。
◇关键还是凉水
◇厨师长特别提醒,凉水是关键,加热水后煮的汤就不白了,放凉水,汤到最后就如牛奶般白皙。
◇呵呵~~冷水很重要哦,楼主怎么用热水煮汤...
三、油煎派:
◇要汤白关键是用油煎过,随便你冷水开水,多煮一会就变白
◇要先过油,再放水!
◇鲫鱼要先在油国锅里煎一下~~再煮~汤就白拉~
◇鱼先煎一下再煮,汤就白拉
◇无论怎样,鱼必须要油煎过才行.这样做出的汤才会成奶白色.要说秘诀,也就这一点了
◇这个问题我专门研究过。但凡是汤,使其变白的窍门就是要有油。所以鲫鱼煎过之后再煮就绝对没错了。
四、不煎派:
◇不要煎 直接放到冷水里煮 多煮一会 会煮成白色地啊/最后放味就ok 那样才原味又好喝
◇偶不怕鱼腥,有时为了省事,也不煎,直接把鱼扔到开水锅里煮,关火前放点芝麻油,汤也白白的,味道也很好。
五、大火派:
◇那你不会是鱼一进锅就开小火了吧?
◇熬鲫鱼汤火一定火要大!!要不不会熬出白汤
◇要特别大的火熬才行
◇大火煮,小火煮的话不白的
◇要想鱼奶白,一定要大火煮,炖是炖不出来的。
◇我做的鲫鱼汤超级好吃。方法跟上面很多人讲的一样,秘诀是一定要大火剪,因为鱼胶是在这样的情况下才能充分发挥,鱼汤才能象牛奶一样!好吃极了!
◇大火白汤小火清汤!!
六、小火派:
◇第一要小火,第二要少加一点牛奶
七、后放盐派:
◇提早放盐了?
◇盐放早了吧?
◇没有很早就放盐吧
◇我老爸告诉我的诀窍是,一开始千万不要放盐,汤就是白的啦
◇开始的时候不要放盐,那样鱼肉里的蛋白质就熬出来了,汤就会是白色的,快起锅的时候再加盐就OK了!
◇如果一开始就放了盐就煮不出白汤
◇都没说对,其实就一点,汤白之前千万别放盐!要不然是煮不白的
八、与盐无关派:
◇我都是放盐的,这样鲫鱼才有味,而且汤照样很白
◇要汤白,必须要煎,跟是不是开始就放盐没有关系
◇楼上的瞎说,偶照样放盐,汤还是奶白色!
九、一次加水派:
◇关键是中间不能加水,水要一次加够。
十、二次加水派:
◇先把鱼的两面煎一下,然后加入一小碗水烧开,开后再煮个2分钟左右,然后再加水至需要的量,鱼汤很白很浓。关键是先加一小碗水,水不要多哦。。。
十一、鱼品派:
◇鱼不好
◇我也在想,现在食品链都被污染了.
◇有些鱼就是烧不白
◇个人觉得和鱼的新鲜程度有关。
十二、铁锅派:
◇我的切身体会,两种方法任选其一:1用豆油煎鱼 2煎后用铁锅熬汤
◇跟时间长短没有关系,一定要用铁锅,铝锅不白;还有要滚油煎一下在加清汤
十三、猪油派:
◇可能是色拉油的关系~~!!现在都吃它~~
◇鲫鱼洗净,擦干水,不用拍粉,加少量猪油煎一下,再加水熬,保证汤白白的!
◇用猪油煎一下(色拉油熬不会那么白的),煎的同时放几颗花椒和几片姜
十四、时间派:
◇鱼煮久了自然就变白白的了,以前听人说可以加点牛奶。
◇煮久点自然成白色。
十五、加醋派:
◇呵呵,滴一点点的醋就白了
十六、加奶派:
◇加奶
◇放奶粉
◇最简单的办法就是加牛奶。
◇两个办法绝对管用。一、加牛奶,很多饭店都是这样做的;二、如果不要鱼的卖相,可以把鱼的脑袋敲扁,或者说敲烂,煮出来的汤绝对。
◇主要牛奶忘老加老,不然可能比范冰冰再白一点。
◇奶粉不行.甜味太重... 纯牛奶...当然要适量哦。
◇我第一次做也是,老觉得不够白,然后一狠心,倒了一罐牛奶进去,自己寒一个先~-_-!
十七、不开锅派:
◇鲫鱼洗净, 油煎一下,再加水熬,熬的当中锅盖不要打开,保证汤象牛奶,很简单的。
十八、不放葱派:
◇不能放葱!!!否则白汤马上变清
第2个回答  2013-07-07
挑选鲫鱼的注意事项:必须用活鲫鱼;鲫鱼最好是四至五寸长短。
1。收拾鲫鱼的时候一定要把鱼鳃、鱼肚子里面的东西都去掉洗干净,尤其是肚皮里面不能有黑膜,否则很腥。
2。收拾好的鲫鱼要放置一会儿再做,这样做出的鱼(汤)鲜。注意:什么调料也不能放在鱼的身上!!!
3。起油锅(少放一点油,油量决不能多),油热时把鲫鱼放入锅中(中等火量,火太大鱼就糊了),待鱼身两面变黄时,烹入料酒(或黄酒),马上盖上锅盖闷半分钟(为了让酒香味进入鱼中并去除鱼腥味),然后加入凉水(视个人喜好:水多熬出的鱼汤色味清淡,否则味浓-乳白色)。放入姜块和葱段。大火烧开后改用小火慢慢熬(大概用2个小时左右)。
4。关火前的五分钟再放入一点盐(根据个人的口味),还可以少放一点鸡精(也可以不放,鱼汤本身已经有鲜味了)。
5。鱼汤做好之后,最好是趁热喝。即可喝白汤,也可以放一点作料:在每人的碗里撒一点白胡椒粉和香葱末,再盛入乳白的鱼汤,味道也很不错的。其中的鱼肉还可以吃,而且肉质很嫩还有淡淡的清香和甜甜的味道。本回答被网友采纳
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