为什么经常锻炼的人心跳慢?

如题所述

因为人体控制心脏神经有两种,交感神经、、迷走神经 交感神经使心跳变得快而有力,而迷走神经恰相反人体运动时,由于大脑兴奋,交感神经控制心脏占了上风,所以心跳加快,可以到100多次、、运动后交感神经平静,迷走神经占了优势,使心跳减慢,减弱 、、所以由于长期锻炼的结果,安静时,迷走神经对心脏的控制力加强,心跳就变慢了 差不多就这样了、、楼主
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第1个回答  2013-07-08
在锻炼过程中,人们的心跳都会加快,这是因为为了提供运动时所需的能量和氧气等,人体血液循环需要加快,而这样的加快便由心肌带动的心跳完成,经常锻炼的人因为心肌受到更多的锻炼,使其活动更为强健,就好像水泵一样,拉动的血液循环也就更为有力,手速速率也就可也有所降低,进而体现在心跳减缓上另外,人紧张是的心跳加快是由大脑刺激加速分泌肾上腺素导致的
第2个回答  2019-05-11

经常锻炼的人心肌收缩能力比普通人更强。在前负荷、后负荷不变的情况下,经常锻炼的人每搏心输出量更大,心输出量储备也更强。因此,在每分心输出量相同时,经常锻炼的人心率更低。

注:以下来自管又飞 李传勇主编的《医学生理学(第三版)》

    每分心输出量=每博心输出量×心率

    前负荷:一般指心室舒张末期的心房压力,受到回心血量的影响。前负荷在5-15mmHg时,播出量随前负荷增加;前负荷在15-20mmHg时,前负荷变动对播出量影响不大;前负荷在20mmHg以上时,播出量随前负荷增大而减小

    后负荷:一般指射血期末的动脉压力。后负荷高时,播出量减少

第3个回答  2013-07-08
经常锻炼的人心脏活力大,跳一下能顶别人好几下,所以经常锻炼的人心跳慢。
第4个回答  2013-07-08
因为经常锻炼,所以心跳每一次所供给的血液量多,因此心跳次数随之减少~~

经常参加锻炼的人安静时心跳频率比平常人快么
经常参加锻炼的人安静时心跳频率比平常人慢。1、一般为60~100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。2、安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟...

、经常参加体育锻炼的人,心跳频率比一般人 。
经常参加体育锻炼的人比一般的人心率是要低一些的,因为经常参加体育锻炼的人在平常的锻炼心跳加快,这样锻炼出来的心肌更发达,收缩更有力,使每一次的心跳都能传送充足的血液,所以心跳的频率就比一般人的要低一些。

运动的人心率会变慢吗
通常爱运动的人群心率会偏慢,众所周知多数运动员心率较正常人偏慢。长期体育锻炼会增加人体心脏储备能力,由于心脏长时间处于较强的工作状态下,使得心肌收缩力增强,心脏每搏输出量增大,当心脏处于安静状态下时心率便会相应减缓。尽管此类人群心率偏慢,但由于心脏储备能力较强 ,泵血效率较高,每次心跳...

为什么经常锻炼的人心跳慢?
而迷走神经恰相反人体运动时,由于大脑兴奋,交感神经控制心脏占了上风,所以心跳加快,可以到100多次、、运动后交感神经平静,迷走神经占了优势,使心跳减慢,减弱 、、所以由于长期锻炼的结果,安静时,迷走神经对心脏的控制力加强,心跳就变慢了 差不多就这样了、、楼主...

经常运动的人心跳比一般人快还是慢?
中长距离跑步,游泳等等需要耐力的这些运动能让人的心肺功能增强,如心脏每搏输出量增大,血液携氧能力提高等等,经常锻炼的人心脏起博一次提供的血液比一般人稍高,所以他们的心跳次数就比常人慢一点,就是这个原因。如果你是经常运动的人,那应该算是健康的。如果是普通人,那就是心动过缓,建议去...

运动员的心率为什么比普通人的要低?
运动员心肌收缩力强,心率储备大,心率都会较慢,但很少低于50次\/分。体育锻炼可以使心肌发达,心肌纤维变得粗大,心室壁变得厚实,心脏本身功能得到提升.这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力,每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加.一般人的心容量为765~785毫升,而运动员可达到1015~1027毫升...

运动员心跳慢是什么原因
运动员的心跳较正常人慢,主要与运动员长时间不间断训练有很大关系。在长期的训练过程中,控制心脏的迷走神经紧张性比正常人高,而交感神经的紧张性却逐渐减弱,从而导致心率减慢,但是这种改变对运动员来说是有益的。当心率减慢后,心脏跳动次数减少,就可以延长舒张期,向心脏供血的时间也延长,这样可以...

为什么运动员的心率较慢。。
因为多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张性增强,交感神经紧张性减弱的结果,这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。训练有素的运动员,由于窦性心动徐缓,心脏的舒张期延长,所以心肌可得到充分的休息,避免过劳,而且心脏有更多的血液充盈,同时由于运动员长期从事体育锻炼,心肌收缩蛋白和肌红...

是不是经常运动的人 心跳会变慢.
经常做运动的人心跳会慢一些,但是也可能有其他可能比如最常见的是窦性心动过缓。最好去医院做一下检查,不可大意。运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次\/分就能保证机体供血,有的可以48-50次\/分。他们运动起来才有能力和耐力。窦性心动过缓可分为...

为什么运动员平时心跳较慢?
1、运动员心肌收缩力强,心率储备大,心率都会较慢,但很少低于50次\/分。2、运动员出现心动徐缓现象是多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张性增强,交感神经紧张性减弱的结果,这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。3、由于运动员长期从事体育锻炼,心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加,心肌中...

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