其实，出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
建议：一，去医院检查是不是贫血。贫血分很多种类，不能小视，不要以为随便吃点东西就可以补回来。
二，平时注意锻炼，在自身能承受的范围能力内进行锻炼。
三，平时蹲着站起来的时候，动作慢一点。因为如果老是头晕，会有很多附带的疾病出现，小心比较好。
另外，强调一下，上面的回答，有部分是参考了其他百度知道网友的答案，在这里谢谢他们。不是我原创的部分，原作者如果有意见，请多多包含。谢谢。
这只是低血糖，我妈说的。
red_peack - 助理 三级 你是不是营养不良啊？(*^__^*) 嘻嘻……
蹲后站起来头晕目眩怎么办
长时间蹲位后站起会出现头晕目眩，甚至眼前发黑的情况，称之为体位性低血压。如果患者的血压水平偏低，更容易产生体位性低血压。但正常人群因为休息不佳、劳累等因素也可以发生体位性低血压。对于体位性低血压的发生，首先需要避免体位的过快波动，避免由蹲位变为立位速度过快而诱发低血压的发生。同时如果...
为什么蹲久或坐久了,然后站起来的时候总会头晕目眩,眼前一片黑暗的,不...
该现象称作体位性低血压，这是由于从卧位或蹲位，突然转变为坐位或立位，引起血压下降。体位性低血压可出现头晕、心悸、气喘、面色苍白、出冷汗、恶心和站立不稳等。以蹲在地上为例，因人在蹲下时，血液由于重心引力，大都积聚在双下肢，当人体突然站立时，积聚在双下肢的血液不能很快的供给到脑部，所...
在地上蹲了2分钟左右,起来时就感觉到头晕目眩,这是怎么回事啊?
如果是年轻人的话就有可能是体位性低血压。因为人在平卧或者是较长时间蹲位时，由于大脑的位置较心脏的水平距离低，人体会自动调节降低自身的血压，就可以满足大脑的供血供氧。当人体较快速起立时，由于交感神经反射来不及调节升高血压，造成大脑瞬间出现缺血的症状，而出现头晕等症状。但你出现晕厥现象，...
为什么蹲下去站起来头晕?
突然头晕目眩怎么回事？一、蹲下去站起来头晕原因因为血液流通不畅,造成大脑缺氧。如果蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;...
...然后站起来就感觉两眼发黑,头晕目眩.是什么原因呢?
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也...
为什么蹲久或坐久了,然后站起来的时候总会头晕目眩,眼前一片黑暗的,不...
你的血糖低，平时应该多喝些牛肉或者鸡肉炖的汤补补，每天吃几个大枣，坚持服一些日子效果也很不错的
为什么我蹲久后站起来会突然头晕站不稳,这 是什么证状?
人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，...
蹲地上站起来头晕目眩什么问题
蹲地上站起来就头晕目眩，最常见的原因是出现了体位性低血压。人在蹲地上的时候下肢肌肉收缩，下肢动脉内的血液更多的回流入心脏，当突然站立的时候，下肢肌肉舒张松弛，下肢动脉血管扩张，这时候人体的血液会出现重新再分配，有更多的血液流入下肢动脉，就导致相应的回心血量减少，就会出现一过性的血压波动...
为什么蹲久或坐久了,然后站起来的时候总会头晕目眩,眼…
楼主，该现象称作体位性低血压，这是由于从卧位或蹲位，突然转变为坐位或立位，引起血压下降。体位性低血压可出现头晕、心悸、气喘、面色苍白、出冷汗、恶心和站立不稳等。以蹲在地上为例，因人在蹲下时，血液由于重心引力，大都积聚在双下肢，当人体突然站立时，积聚在双下肢的血液不能很快的供给到...
蹲着站起来,突然头晕目眩,可能是什么病,要重视?
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