上课听课与写作业的时候老是觉得心里很急。一急的时候一股酸气好像涌上胸口

有时候做事情的时候也会这样。一没有耐心一着急胸口就感觉有一股酸气。最近想改掉这个习惯。可是越想改最近越老是这样。是不是身体有什么问题 是什么原因?

这是一种心理反映-强迫症的征兆,就是自己不喜欢的事情而又不得不去做,在违背自己意愿的时候,自己就会感到压抑,从而感到胸口有一点点闷的感觉。如果不想去做就不要去做,或者去做之前先要自己认识到做这件事是对自己有好处的。要不违背意愿之余让自己顺其自然的去接受那件事,这样就好了。
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第1个回答  2013-04-11
那是消化系统不好,消化不良,胃里反上来的酸气~
第2个回答  2013-04-11
心急咯!!我也会这样
建议你来几个深呼吸,可以平复心态

希望可以帮到你,欢迎继续交流追问

怎么让自己平静一点。一想要去做某事就想急着去做。经常这样,着急的时候心也跟着酸起来

追答

是哦!!你必须马上意识到,要安静,然后整理一下思绪,再好好把事处理好,一次两次三次......时间可以让你改变

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