如题所述
那该怎么办???我不知道该怎么做???现在心里很乱,都不知道要怎么样子才行了。。。。。。
你应该尝试着把一些不可说的秘密不要说出来,假如当你正准备要说的时候,你就告诉自己不要说,只要这件事没有说出去,我就迈出了第一步,这就是心理暗示法,加油!