求教各位，现在是高二下学期，我是一个理科生，保持在六百多分，数学很强，物理薄弱，另外心态不好
导致很努力但是达不到预期目标，应试能力不太强，自信屡受打击，主要是周围竞争激烈。上课容易跑神。生物化学没有什么区分度。语文英语时而很强时而很水。整天有一种浑浑噩噩的感觉。怎么办，怎样调整啊。发现水平下滑，又该怎样把过去巅峰时的状态找回。主要是最近经受打击太多，有种非常苦的感觉，导致分心太严重。吃不好睡不好。感觉整个不太清醒。而且受到周围环境影响太大。求求诸位了，怎样能在高三来临之前，恢复清醒健康的好状态，并使学习走上正常的轨迹上，并且在考试中发挥出应有水准呢
诸位说的都很对，但是对于个人来讲，学习方法可能不太一样，语文英语一直坚持做高考卷，数学很少掉过140，化学从未低于90，语文英语生物不稳定，除去语文英语，我的数学化学应对高考绰绰有余，但是物理生物特别是物理离高考差距较大，虽说平时考试物理区分度很大，但是离高考难度还是相去甚远，但是对付物理考试仍然是掌控起来难，特别是时间和准确率，在学物理时感觉知识和作业掌握还行，但考试失分却很严重
现在你不要想自己能考多少分，专注每天的复习，做好每一天的工作，高三应该是很多作业考试的，你不会有太多精力考虑其他了，有时间偶尔慢慢地跑一下，听一些轻松的轻音乐，缓解一下压力。
祝你考上理想的优秀大学
此外，音乐可以使人心情放松。再就是物理刺激，比如早上喝杯咖啡。
首先保持在六百多分已经很优秀了，你不要太有压力，数学很强要保持住，物理弱了就要多花些时间来练习，语文英语时而很强时而很水，这个可能与试题难度有关，也可能与你的心态有关，语文要把基础的语音那些知识做好，后面又是真的要看一个人的语文素养，解题套路我觉得有点不靠谱，要天天读听练英语，形成一种语感，这样有些题即使不会，但感觉是对的也能蒙对。到了高三一开始，题目难度会加大，可能分数会下降，这要看你前两年学习的情况好坏了，
现在你不要想自己能考多少分，专注每天的复习，做好每一天的工作，高三应该是很多作业考试的，你不会有太多精力考虑其他了，有时间偶尔慢慢地跑一下，听一些轻松的轻音乐，缓解一下压力。
祝你考上理想的优秀大学
你把重心放在了外部，有一些外控，纠正的方法也是三方面：
首先认知上改变外控，我是我，别人是别人，别人没时间关注我，我也没时间关注别人，别人不需要我负责，我也不需要对别人负责，我有太多事要做，凭什么我要自我作贱让别人来控制我，难道别人比我自己还重要吗？这样就慢慢地把控制点移到自身内部来。
情绪上自由表达自由渲泄，不卑不亢与别人交往，心理有什么想法极时表达出来，向外泄不要向内压，当你体验到一种轻松时，你会越来越有信心越来越喜欢这种方式。
行为上要作一些改变，主动交往，主动帮助人，把自己的想法用行动表达，学会对抗也学会道歉，要不了多久你就会体验到改变，体验到进步，体验到快乐与自信。接着在解决学习，那就好办了
此外，音乐可以使人心情放松。再就是物理刺激，比如早上喝杯咖啡。
首先认知上改变外控，我是我，别人是别人，别人没时间关注我，我也没时间关注别人，别人不需要我负责，我也不需要对别人负责，我有太多事要做，凭什么我要自我作贱让别人来控制我，难道别人比我自己还重要吗？这样就慢慢地把控制点移到自身内部来。
情绪上自由表达自由渲泄，不卑不亢与别人交往，心理有什么想法极时表达出来，向外泄不要向内压，当你体验到一种轻松时，你会越来越有信心越来越喜欢这种方式。
行为上要作一些改变，主动交往，主动帮助人，把自己的想法用行动表达，学会对抗也学会道歉，要不了多久你就会体验到改变，体验到进步，体验到快乐与自信。接着在解决学习，那就好办了
我是理科生,可我物理非常差,现在已经高二了,我该怎么补
我是理科生，所以个人偏爱于逻辑理解，过多的背记那是文科生的事 对了还有兴趣。兴趣来自于生活，而不是对一张考卷的兴趣。你可以保持好奇心，有手机的可以把自己不懂的问题发到网上或直接找资料，了解了一个同学甚至老师都不知道的生活常识或理论知识是不是很自豪呢~乐于观察勤于思考和想象能使你的...
我现在上高二 ,报的是理科 ,但是物理和化学学的很差,怎么快速提...
大概就是这个意思）然后是实验题 一般来说 也能拿下8~10分 至于其他大题 如果物理实在学不明白 建议你就不要再学习电磁部分 虽然占了18分 但是推理过程相对来说很复杂 整个理综仅有150分钟的时间 推这一道题就要浪费掉不少 所以 与其学这类做不出的知识倒不如在生物 英语 语文这些记忆科目上下些...
我高二,数学物理都很糟糕,怎么办?怎么提升啊
这种情况大部分应该是你不熟悉这类知识点和题型，你需要通过做题做例题，借此慢慢自己摸索思路窍门规律。虽然世界很大，但是我不相信所有的题都是标新立异的。所以万变不离其宗，做的题多了，你遇到的新题也就不新了，因为你已经有了“感觉”，这种感觉会让你头脑清醒，有思路有自信。这些是关于中等...
我是一个高二学生,马上就到下半学期了,选的理科 可我的语文和英语水平真...
从某种意义上说,文科与理科学生的比例反映了社会的发展水平.但从国家的其他方面如物理学研究、化学研究、创新科学研究以及生物学研究等都需要理科的高素质人才,因此文科与理科的比例接近是1比1的,而文理科的发展是衡量国家综合实力的基础,故此文理科同样重要,我们决不能社会偏科的不良风气所影响. 其实现在很多学校的很...
我现在上高二,就快高三了,理科生,可是觉得理科和数学都很差,我很迷茫...
我是一名大二学生哦，经历过了高考，而且多次当高三学生的家教，所以对于数学我有深刻的感受哈，总结如下：1.数学的学习重在思考，数学的最高境界是举一反三。要达到这种境界自然不会容易，我的方法是把运用到同种方法的不同的题对比，总结出它们的异同点，经过思考之后自然会对它产生非同一般的理解；...
...玩了两年现在是班里最后一排的,化学物理数学完全不会啊! 我该怎么...
在这里，我给你一个建议：那就是千万不要去文科，文科也很难的，而且要背的特别多，现在转过去，已经来不及了。很多文科生也是觉得理科简单，那是因为没见过物化生的难处。理科生觉得文科简单，那是因为没见到文科的难处。都是相对的。这些都是我自己的经验，希望能帮到你。
我是高二的理科生,我的成绩很一般,只有400多,尤其英语、语文、物理特...
高三上学期是复习的黄金时期，到这时复习还来得及呢 更别说高二了，我觉得你最好能沉下心，不要太在意成绩，即使现在对一些科目比较没把握，也千万不能丧失信心。我上高一高二时，化学很差很差，每次考试都不及格，当时真的很绝望，无从下手，后来上高三了，每天跟着老师的进度一点一点复习，可能刚开始...
我是一名高三的理科生,就是我物理刷了很多题,但是平时只有60～70分...
我高二那年，最感兴趣的是物理，有一天物理课，老师教的是我复习过的内容，听了一半可以自己心算后半段，就没怎么听，后来老师在黑板上出了一道题，刚好点名我去解答，我看了题目，脑子里还没有解答的方式，我就上去看着题目从我复习过的知识里一边解答一边写，写完后老师在旁边也把解答过程和结果写...
我是一名高二的理科生,数学、物理、化学基础特别差,谁能告诉我怎么提高...
我认为物理关键在入门，触类会旁通 多多练习实际，多做练习，物理很有意思 化学：化学的基础无非是元素和化学反应，我认为你应该先好好把握好化学反应的原理，知道化学反应是怎么一回事。学习步骤如下：1、深刻理解什么是化学反应，化学反应的主要组成部分是什么。2、学习氧化还原反应，一定要知道什么是氧化...
我是高二的理科生,我的成绩很一般,只有400多,尤其英语、语文、物理特...
不过你还是高二，努力提分还是有希望的。英语语文要靠记忆和逻辑推理的练习容易提分，但数理化之类的理科科目，除了多刷真题，弄懂考点外，似乎也没有更好的办法，尤其是要提高练习写字速度，好多失分的情况有时并不是不会，而是不能速解，而速度慢对于高考这类选拔性的考试来说是致命伤 ...
