这段期间最好吃什么?最好不吃什么?
追答饮食的话还跟平常的一样,只是有些东西很多人不知道便去喂食,要注意,我跟你说大概哪些不能喂食和可以喂食的,还有可喂食的要注意适量的:
【不可喂食】
1、菠菜、芹菜、大黄叶:对肝脏、肾脏造成严重损害,会引起痉挛。
2、茼蒿、油菜:食用过多会有窒息的症状。油菜和青菜很像,但相比而言,油菜的叶柄更青色。
3、生菜:过量食用引起腹泻
蕨菜:长时间食用会引发肝脏肿瘤、肾肿瘤、肠道肿瘤。
4、土豆的芽、叶和茎:会引起昏睡、痉挛、腹泻、腹痛。
5、番茄的叶、茎:同样会引起昏睡、痉挛、腹泻、腹痛。
6、番薯(被病菌侵蚀成青黑色部分):在小白鼠身上实验.2-3小时后呼吸困难,24小时后死亡。在食用时,应选择健康表皮的番薯。
7、红萝卜:对肝脏、肾脏造成严重损害,会引起痉挛。注意与胡萝卜的区别。
8、牛蒡、莲藕:会引起腹泻、肝肾脏疾病、肠胃炎,同时可能会减缓生长。
9、辣椒、胡椒、花椒:抑制中枢神经系统,痉挛。
10、生姜:强烈刺激肝脏,导致肾脏的负担
11、大蒜、韭菜、洋葱、葱、阔叶葱:会破坏红血球导致的溶血,引起贫血、腹泻等疾病
12、柑桔类水果(橙、柠檬、金橘、酸橙):有强烈的刺激性,易引起腹泻
【可服食,但也需注意】
1、椰子:少量食用,脂肪含量过高。
牛油果(去皮和无籽):不可过多食用,对肝脏有一定的损害。
荔枝:水分过多,少量食用。
2、枇杷、梅、杏、苹果、桃、李、樱桃、梨:均需除去种子。这些水果的种子会导致呼吸困难、痉挛,严重的可能会致死。
3、西瓜:红壤水分过多,不宜食用。一般给边缘的青色部分。
芒果 :过多食用会引起食欲不振,四肢无力,腹泻。
菠萝/凤梨:将果皮和果刺修净,将果肉切块后在稀盐水或糖水中浸渍,浸出含有刺激性的甙类,然后再喂食。同样不可过量。
【可安全服食的】
香蕉、黑莓、蓝莓、酸果蔓、无花果、葡萄、猕猴桃、木瓜、山莓、杨桃、草莓、荸荠
望采纳啊亲、、、、、、、、、、、谢谢了