男子高考体育800米多少及格

如题所述

根据国家学生体质健康标准女生耐力跑单项评分表规定

合格线为：

初中：初一4＇55＂，初二4＇50＂，初三4＇45＂

高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36＂

大学：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32＂。

扩展资料：

中长跑的姿势要保持平衡。跑步时身体微微前倾，与地面的角度约为80～85度。女孩的速度相对较慢，保持在85度左右。跑步时，你应该注意你的头和胃，并保持你的手与你的脚自然，以减少你的身体颤抖的从一边到另一边，减少不必要的能源浪费（颤抖的从一边到另一边当有人跑步是最佳矫正侧）。

在中长跑结束时，人体已经处于疲劳状态，很难提高技术和速度。此时需要增加躯干前倾（男性为80度，女性为85度），以推动身体向前。为了平衡这种前倾，自然要加强摆的协调性，增加上肢的摆动幅度，从而促进仰泳的技术动作而不变形，最终达到提高仰泳的效果。