怎么调节自己自闭的心理,因为我很内向,心也不大,只要出点问题自己心理就很难受,很迷茫,内心盈盈作痛

我工作了,也成家了,我和我老婆结婚有三年了,在这三年中一直是我在工作养活我们一家三口,我很依赖她们母女俩,现在她想要出去上班,我也同意了但是她是个很开朗的女孩是人是鬼她都能搭讪,因为我很爱她很在乎她,怕失去她,从一开始我就没有想过要她挣多少钱回家只是让她打发时间,可现在一发不可收拾了,至从她一上班我的生活就打乱了,有时候她说工作需要还要住在单位,我内心就不知不觉的开始难受了,也开始胡思乱想,老是想着她和别人在一起了,心里老是盈盈作痛,因为她过于开朗让我很不放心我和她的性格反差很大,她一开始工作我的情绪波动很大,老是动肝火,每次她下班回家我还不给她好脸色,说话刺激她,她的回答就是工作忙,但是我是爱她的,我不知道该怎么办了

首先,你要确定这完全是你的问题。
再优秀的女人,只要你够好就可以完全的驾驭对方,并不是靠约束。
你要学会了解女人,了解你老婆,
在这里我说三点,完全做到了,你放心你老婆就是忠于你的。
1、经济条件好 2、对他好 3、床上功夫好
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-04-29
我理解你的想法。你有些缺乏安全感,这是自尊心和自卑造成的。要想改善这种状况,要放低点心态,聆听和感受妻子的想法,尝试做出一些改变,哪怕是细微的改变,渐渐取得信心,还要坚持,双方有了共鸣和共同体会那就会有默契了。
第2个回答  2013-04-29
夫妻之间难免有些事情 但是要学会包容 学会换位思考 当然了找个时间带着一家人出去玩玩散散心也是件不错的事情 或者找个合适的时间两个人在一快好好的谈谈也行 最重要的是不要动不动就对你家人发火 这样很容易造成误会的 最后希望你们永远幸福白头偕老

一个内向、自闭的人,如何能从困境中走出来?所有的问题只想自己憋着...
自闭的人一般都缺乏自信心,找回自信心吧!!!

请问怎么样改变自己的性格内向,不自信呢,怎么办
1 说话紧张的时候,努力使自己放松。静静地进行深呼吸,在使气息安静下来,在吐气时稍微加进一点力气,这样心就踏实了。笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸,还能使头脑的反应灵活,说话集中。2 平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题,了解吸引人的和不吸引人的话题,在自...

自闭,社恐的人如何充满自信?
1.多看心灵鸡汤的书籍 多阅读建立信心的书籍,多勤勉,多励志!多一点憧憬!多一点乐观!从思想上高度重视,要觉得信心就在自己手上!告诉自己一定可以的最棒的!不能被其他实物带跑偏了!建立正确的三观,提升自己的意识!这样才会有利于信心的建立!2.经常出去走走 尽量不要一个待在家里,因为孤单...

25岁,性格自闭从小到大极其内向很自卑胆小怕事,不爱说话,容易不安紧张...
是不自信的表现,要改变这种状况,只能是建立自信,克服自卑心理。首先要提高自我期望,善于发现自己的长处,学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,交谈时要大胆正视对方的眼睛,勇于表达自己,扩大自己的...

如果一个人很内向,非常不爱说话,也很被动的来接受一切,要怎样才能改 ...
内向性格一般是从小养成的习惯,很难改变。要更活泼、更开朗,不妨试试下列方法: 1.要培养自信心,有了自信,什么问题都解决了。 2.遇事多给自己一些鼓励,多想一些积极向上的事情。看到世界阳光的一面。 3.尽量多与性格开朗乐观、积极向上的人接触。 4.平时制造一些开心的事情参与,心情开朗了,看事情也就没那么悲观...

性格较内向的人如何改变自己
学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉,摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己,即不要高估自己,过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往;也不要小瞧自己,过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待...

如何克服自卑,自闭,内向心理??
首先,要树立自信。自信的人能克服自卑内向心理。记得,我上小学的时候,那个时候,我很胆小,性格也很内向,老师让站起来回答问题,我明明知道答案是什么,可是,我不敢大声的说出来,我怕自己错了,怕被同学嘲笑,更害怕老师批评。为此,老师经常把我叫到办公室和我谈话,想知道我到底是怎么想的,因为...

我很自卑,有点轻微自闭,没有自信该怎么提高我的自信心
回答:从你的内心你,必须要对自己负责任,所以没有任何理由让自己的生活在悲剧之中只有2个朋友是吗,那么你要跨出的第一步就是交更多的朋友没有谁会看不起你,除非是你自己先看轻了自己要么从这一刻起,决心挣扎、改变自己,要么继续荒废,放任自己自卑,让痛苦继续怎么选,主动权在你自己的掌内|||多...

性格内向封闭,不想说话,讨厌与人说话。别人和我说话,我大脑一片空白,想...
心急吃不了热豆腐,我以前也是这样,首先建议你多看看书,这样的话能让你在知识面有一个增强。然后再试着去参加一些活动,最初的时候你也许会紧张,但后期慢慢适应了就好。

我很自闭怎么办?
问题:‘’我很自闭怎么办?像一个渴望温暖的冰块,却总是让真正关心我的人冻伤,渴望成为正常人却在相反的方向走着,在这喧闹的夜晚走着我却什么也看不见,我不知道前方的灯光是否明亮,害怕失去也害怕拥有,在原地徘徊不知何去何从 回答:你好,从你描述的情况来看,你比较孤僻,自闭,很可能与性格...

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