怎么戒掉小说？

你自己知道不可以继续看了，说明还有梦想。看小说一般是周围环境和个人闲引起的。戒小说也要从这两个方面入手。
1、周围环境
删除下载的电子书，扔掉、送人或封存纸质书。告诉书友你的梦想及决心，然后付诸行动，开始还会有人找你，后面真正的朋友不会劝你读小说的，就像你不会拉爱学习的朋友读小说一样。
2、让自己充实
刚好初三，那就是要学习，考上理想的学校。学习很简单，初三主要是复习知识，那就用试卷发现不会的知识点，然后自己去查找答案。简单讲就是忘掉老师的答案，自己把每张卷子的错题都抄下来重新做出来，记住对应的知识点。
如果实在想看，就看文笔更好的小说、散文，或者读历史传记，可以提高你的写作水平，沉下心来你会发现历史更扯淡更有趣。
每个作品都是作者通过自己的道德标准谈论事项，传递自己想传递的思想。现在的网络小说就是娱乐，引诱你继续看下去，达到他持续赚钱的目的。不是他多俗，他也要吃饭生活，必须写大家爱看的。当他不缺钱了，也许会写一部真正的作品，及时没人会看。
现在娱乐业太发达，他们耗费巨资，用尽心力讨你开心，任何人都容易沉沦，所以要记住你的梦想，你当下最想做到或必须做的事情。

许多人看小说的心理都处于打发时间，消遣生活。你应该也在此列。如果没猜错的话你应该生活缺乏重心，精神空虚，缺乏寄托。所以你会通过看网络小说来刺激自己的精神让自己寄托精神上面的空虚。现在你的依赖性已经很强了。如果你真的有心戒小说的话我觉得你应该断了你的小说来源，暂时把电脑封存一段时间。另外找些容易接受的事情做做培养些比较现实的兴趣。这样可以代替网络小说在你大脑中所占据的空间。刚开始或许会很不习惯，可以配合做些运动来缓解精神上面消沉的状态。最多21天习惯后你的问题自然会效果。恩，这个叫“21养成法”是一些科学家通过研究人重复一件事情21天养成习惯的一个说法。好了。自己参考下！最终还是要靠你自己的毅力来克服走出第一步。希望能够帮到你。祝你戒网成功！追问

能不能把封存电脑换种方法

追答

那就是把小说删了，或控制玩电脑的时间和频率，好好学习考上了好高中你有一个假期的时间看小说，考上了好的大学你有更多的时间看小说，要分清主次，做现在该做的事ps：可以把现在看的小说赶快看结束，努力吧骚年。

多想想你的将来，我也很爱看小说，向你似的沉迷，没事就看，我在高三的时候还在一直看小说，但是，一定不能为此放弃学习，我那时就想如果考不上大学怎么办，肯定是要自己出去打工，除非你有一个好父母，或者你确定你能成为比尔盖茨这样的人，否则一辈子累死累活的在社会底层混，想想都难受，不求有多好，起码大家有的，自己也能有
你现在最好不要在看玄幻类小说，省的总是瞎想，看些杂志：青年文摘，读者，意林（我就这样，其实里边有些内容挺好玩的），男生女生一类的也行，起码不会乱想，惊悚悬疑的(转移注意力，白天上课绝对不乱想)。。。。
我那阵的时候，一直控制自己，心理有个谱，实在想看了，最起码必须写完作业在看，通常双休日看个过瘾，但考试前不要再看了，考试才是最重要的，你要这样想，你考上了，以后还可以看，（我现在大学，闲的无聊就看，一直没断，你要想以后有的是机会看，也没人管）但考不上你还想看一辈子小说活着，不去挣钱养家。
其实多看看就看腻味了，但实在不大适合你，你没那个时间，已经初三了，等你看腻了，你也完了。
关键还是你自己有没有决心，总之希望你能成功

嗯这个有解决办法的！要你一心想要戒掉，当然可以戒得掉
小说剧情是环环相扣的，你才会忍不住想去看，戒这个的话肯定是很难的，要看你的自控能力
你先调整心态尽量控制住自己，控制不了的话你可以转移自己的兴趣
我不是想说大话空话那种，给你点实际的行动规划，要是不赞同的话可以问问其它人

首当其冲的事是控制自己不再看小说，不管是任何事都要告诉自己做事不要太过迷恋使之成瘾
要你没那么迫切的时候你可以把精力多放在音乐、作画、文字甚至是游戏上都可以
你对曲折和带有现实色彩的故事感兴趣可以经常跟朋友聊聊天出去聚一聚啊
我自己觉得其实一开始还是要自己不断控制的，这感觉其实真的难受，但时间久了你就渐渐淡了这个看网络小说的兴趣，别去想他就行，过一段时间自然会好

最后祝你早早戒掉网络小说！希望我的回答不给你带来好处的话至少不会误导你

我跟你有过相似的经历，高一全年沉迷武侠小说，无心学习，即使不看小说的时候也是想入非非。高一最后一次期末九门课八门不及格，数学150分考了21分，年级一千多人考了倒数几十名。
后来是家里人逼着我做选择：要么退学去工地搬砖（真的搬砖，我亲戚当时在干施工队），要么好好学习。我这个人从小就懒，所以选择继续上学。
由于功课遗漏很多，再捡起来确实很难，也非常非常痛苦 ，幸运的是我当时住校，学校正在学习衡水一中的军事化管理，所以没电脑没手机没电视，我从初中的知识开始补，基本高二一年靠自学，集中火力搞数学，最开始两天才能做出来一道题，还是趁下课时间一步一步问同学，班里同学都被我问烦了，后来一点点赶上来的。（当然我学的是文科，放弃了英语的前提下，主攻数学，其他科目死背，最后也只是赶到了中游，不过数学高考127分，第三次模拟考是满分）
所以根据以上的经验，你想戒小说，第一转移你的兴趣，但是不建议转到游戏一类的东西上，否则不如不转；第二需要你主观上创造一种枯燥的氛围，让自己不接触电脑手机之类的媒介；第三，你还在上学，建议你刷题，尤其是数学题，可以不从你初三的课程刷，从你能解决的比如初一初二的开始，相信我，解决数学难题的快感不比看小说爽文的快感差，只要你能渡过一开始的那段痛苦时期。
希望对你有帮助，祝你学业顺利。