第1个回答 2012-12-04
你经常练基本功天天坚持练，过一段时间就会变软了的。追问
其实我想说。。。。。我不知道具体有什么方法
追答每天早上起来的时候，或者是晚上睡觉前压压腿，左三圈右三圈，一般腿压好了，其它也会跟着一起的。
第2个回答 2012-12-04
跳一些简单易学的还是可以的啊，想学就学呗，跟腰和骨头无关的，你不是去准备参加什么比赛吧？追问
嘻嘻。。。。确实是这样。准备节目还有比赛来着。。。。。
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