如果发现枸杞返潮，首先应确定是否发霉，如果发霉了，就不能吃了；但如果没有发霉的迹象，只是表现为发粘、返潮，这时候只要晒干就可以继续吃了。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，每天吃10克的枸杞有明目效果；15克则可以达到补肾的目的；30克则可以有减肥之效。
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预防枸杞返潮应注意保存方式
1、塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，置阴凉处贮存。用此法需随时检查，防止漏气。
2、冷藏法：把枸杞在袋子里扎紧后放入冰箱里，温度保持在0－4℃之间。枸杞有个特别的性格，是喜热不怕冷。
3、酒精保管法：潮湿的枸杞容易招惹虫子发生霉变，因此，可以在枸杞的表面喷洒一些高度数的白酒，最好是喷洒一些纯酒精。随后在用塑料袋装好并封口。这个方法还可以让枸杞看起来色泽更加鲜艳。
参考资料来源：人民网—枸杞返潮了还能吃吗？这样存枸杞不会返潮
可以。
这是受潮了，拿出来在太阳底下晾晒一下就可以食用。枸杞只要不生虫子、表面无黑色的斑点和里面无霉变就可以继续食用。建议今后将买回的枸杞在太阳光下晾晒半天之后，放入不漏气的塑料袋中，将口用橡皮筋扎实，放在通风、干燥、无阳光直射和无异味的地方保存，不要放入冰箱。
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1、季节不同，吃枸杞的方法也不一样。夏季，枸杞适合与菊花、金银花、胖大海、冰糖等一起泡水喝，下午泡饮最佳，经常服用可消除眼疲劳。不过，这种代茶饮的方法不能让枸杞的营养成分充分溶于水中，有条件者最好煮成茶汤。需要提醒的是，枸杞不宜与绿茶一起冲泡。秋季，枸杞可与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类，或取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥。冬季宜与桂圆、大枣、山药等一起煮粥，或炖排骨、羊肉时加入10~20粒枸杞。
2、枸杞有“水果伟哥”的美称，对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解。俗语说：“君行千里，莫食枸杞”，就是说枸杞有激发性功能作用。现代医学也证明，枸杞又一定补肾、抗衰老的作用。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E"target="_blank"title="百度百科_枸杞">百度百科_枸杞 /shipin.people.com.cn/n/2014/1216/c85914-26214280-3.html"target="_blank"title="人民网_枸杞补肝肾养气血怎么吃效果更好">人民网_枸杞补肝肾养气血怎么吃效果更好
枸杞粘成一坨还能吃吗
枸杞粘成一坨还能吃。枸杞发粘一般是保存不当导致的。枸杞本身含有糖分，吸收了空气中的水分，就容易导致受潮而粘连在一起。只要枸杞没有霉变，是可以吃的。主要是由于有的枸杞中含糖量较高，接触空气或者长期积压就会渗出糖分，所以会黏在一起。这种一般需要在阳光下暴晒，天气较热，温度较高的情况下...
枸杞子受潮发粘怎么办 枸杞子颜色变暗可以吃吗
如果发现枸杞返潮，首先应确定是否发霉，如果发霉了，就不能吃了；但如果没有发霉的迹象，只是表现为发粘、返潮，这时候只要晒干就可以继续吃了。枸杞子颜色变暗可以吃吗 枸杞有养肝补肾作用。枸杞如果是黑色可能是受潮；长期暴露在空气中也容易变黑；枸杞的保质期一般为18个月，过期后可变黑；同时黑枸杞...
枸杞子回潮了还能吃吗
1、枸杞受潮了，如果在保质期内，并且没有发霉、变质，还可以吃。枸杞受潮的原因是因为长期在空气中暴露，会吸收空气中的水分，从而变潮，或者颜色变成暗红色。2、这个时候只要枸杞没有异味，且没有腐烂、发霉，可以吃，但是要把它晾干，晾干以后放在密闭的容器中，或者是放在塑料袋里密闭保存，这样相对...
枸杞放久了发粘能吃吗?枸杞有点粘能吃吗?
枸杞发粘一般是保存不当导致的。枸杞本身含有糖分，吸收了空气中的水分，就容易导致受潮而粘连在一起。只要枸杞没有霉变，是可以吃的。(2)枸杞放久了发粘怎么办将枸杞摊晾在竹席上，放在太阳下晒干，再装进保鲜袋中，放入冰箱冷藏层。待冷却一段时间，再拿出来隔着袋子用手轻轻揉搓，把粘连在一起的...
枸杞受潮发粘还能吃吗
枸杞只受潮发粘还能吃。枸杞中含有丰富的糖分，干燥的糖分会有吸水性，因此没有密封保存的枸杞就会吸收空气中的水分，出现发粘、发潮的情况，这种只是因为水分增加出现情况改变的枸杞是还能吃的。但是如果枸杞受潮发粘导致霉变是不能吃的，吃了霉变的食物会损害身体健康。枸杞子怎么保存 1、包装袋真空泵...
枸杞受潮了可以吃吗?受潮的枸杞怎么吃?
1、枸杞受潮还能吃吗枸杞受潮了能吃。枸杞如果只是轻度受潮，颜色略微变化，并没有生虫、霉变，表面无黑色的斑点就可以继续食用。记住枸杞只要不生虫子、表面无黑色的斑点和里面无霉变就可以继续食用。建议你今后将买回的枸杞在太阳光下晾晒半天之后，放入不漏气的塑料袋中，将口用橡皮筋扎实，放在通风、...
受潮的枸杞还能吃吗?枸杞受潮了怎么晾干?
1、轻微受潮的枸杞可以吃枸杞如果只是轻微受潮，颜色变化不大，表面没有黑色的斑点，并且没有发霉或生虫的话，经过处理是可以食用的。2、严重受潮的枸杞不要吃受潮严重的枸杞，颜色有较大的改变，并且有变质反应，如果尝起来口感有异，最好就不要食用了，以免引起身体不适。3、受潮发粘可以晒太阳吗枸...
枸杞子受潮了还能吃吗
加水适量，按键者粥。健脾和胃、补益虚损，和中益肾。枸杞银耳汤 白木耳20克，枸杞15克，莲子和冰糖适量。银耳用水泡发，撕成小朵，莲子泡软，枸杞子冲洗一下，材料放锅里，加水大火煮沸，继续用小火煮至汤汁粘调味，食材熟软，放冰糖。有很好的滋阴美容效果，可以润肤，改善雀斑等。
枸杞粘在一起还能吃吗
枸杞粘在一起还能吃吗枸杞粘在一起还可以吃的。枸杞发粘一般是保存不当导致的。枸杞本身含有糖分，吸收了空气中的水分，就容易导致受潮而粘连在一起。只要枸杞没有霉变是可以吃的，食用不会对人体造成危害。枸杞粘在一起还能吃吗 枸杞的保质期一般是一年。枸杞要在阴凉、干燥、密封、避光的环境下保存...
枸杞放久了变粘能吃吗 枸杞放久了能不能吃
1、枸杞放久了变黏了还能吃，但是如果有霉变不可以吃。2、枸杞放久了变黏了可能是保存环境空气过于潮湿引起，如果枸杞没有出现霉变、生虫，只是表面微微的黑色斑点，里面也无霉变，则可以正常的食用，食用之前可以将枸杞清洗干净，放在太阳底下晒干或者烘干就可以了。但如果枸杞已经发黑，说明枸杞当中的...
