五谷豆浆,男人可以天天喝吗?

请问,我老公30岁,刚结婚,我们每天榨五谷豆浆喝,有黑豆,红豆,绿豆,黄豆,花生,黑芝麻,制作方法是前一在晚上用冷水泡上,第二天早上再榨,因为我们的机子是自动加热的,所以榨出来的是热的。请问这样天天喝好吗? 他听同事说男的不能天天喝豆浆,说现在城里的豆都是转基因的,吃豆多,容易肾结石,对肾不好,听了吓我一跳,是不是真这样啊? 那女的呢?

男人每天适量的饮用豆浆,是可以的。

对于年轻女性来说,每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。

豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。

适当吃大豆对男性有益无害。因为女性体内有一种雌激素受体,大豆异黄酮与这种受体结合后,才能发挥出类似于雌激素的作用。男性体内不存在这种受体,因此豆浆内的异黄酮对男性不起作用。

扩展资料:

以下人群应少喝豆浆:

1、任何食物都不能食用过量,营养丰富的豆制品,不见得适合所有人。首先大豆中的嘌呤含量高,对痛风病人不宜。

2、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起胃肠胀气。

3、豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。

4、胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

5、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

参考资料来源:人民网-男性到底适不适合喝豆浆?



温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-05
首先要和你澄清一个概念就是肾!中医里讲的肾和西医解剖学里的肾是两回事,所以说容易得肾结石对肾不好,是说西医里的肾脏器官,是个局部概念即泌尿系统的疾病。而中医上说的肾是个功能性概念。这里男科常说的肾主要也是指中医上的功能性概念,具体就不展开说了。
什么食物也不能天长地久的吃,要有节制才能起到营养的效果,否则就是垃圾食品了。举个简单;例子吧,改革开放前我们生活条件不好,人都吃猪油,因为我们确实缺少吃肉,吃不起,只能用猪油来补充一下,那个时候猪油是营养品,可是你看现在人民天天泡在肉食里面,结果猪油反而成了垃圾食品。这是因为人民现在的生活饮食中已经不缺少油脂了,你再过多的摄入必将导致疾病。所以从营养学的角度说,你体内盈余的营养都是垃圾,你体内缺少的东西都是营养品。所以豆浆可以常喝但不要过量,自己掌握吧。
至于你谈到的转基因问题,现在学术界还没有定论,但是目前所了解的情况是转基因手段得到的大豆种子内不能确定不含有人类不需要甚至是对人体有害的蛋白质密码子,这个危险目前没人敢拍胸脯说一定没有。但是也没有证据证明一定有,你吃或者不吃都不要考虑这个因素了,因为生活在中国你是逃不掉的,关键是提高自身免疫力,加强锻炼和营养吧!
如果你丈夫或者丈夫的直系亲属里有得结石或者是结石体质的,那么你就要注意了,不仅是喝不喝豆浆的问题,是结石体质的人本身就容易形成结石,高蛋白只不过是个原料而已。就如果豆浆机,你放不放豆子它都有打豆浆的能力,只不过你放的豆子少些打出来的豆浆不是豆浆而已。
总之一句话,好东西也不要天天吃,如果真的是缺少什么营养,可以补一补。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2012-11-22
看着非常有营养,也不是不能天天喝豆浆,只要喝时不放糖就行。成人每天1-2次每次250ML的量是没有问题的。相反多食豆类食品还可以降低男性疾病的发病率,延缓女性的衰老。我家是每天吃黑米粥里面还放有黑豆,红豆,花生还有乱七八糟的一些杂粮,放在电压力锅里预约,早上起床就可以吃,味道不错,老少皆宜。

男人经常喝五谷豆浆好吗谢谢了,大神帮忙啊
是日常很正常的啊。。。当然好了。

小男孩经常喝五谷豆浆好吗
小男孩经常和五谷豆浆是好的,但不能天天喝豆浆。五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,...

五谷豆浆能天天喝吗?
可以啊 五谷最接地气,对人体好。但是在好的东西也会有弊端,专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不...

喝五谷杂粮豆浆对男人还有好处吗?
当然有好处啊,一般平常我都会买一些若谷草的豆浆来喝喝,感觉挺好的。豆浆含铁是牛奶的6倍,含蛋白质也比牛奶高,且在人体内的吸收率可达到85%。很多 男性认为,豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮,因此略微心有芥蒂。其实,男人喝豆浆可是好处 多多的,能预防前列腺癌的发生。大豆异黄酮在人体中...

五谷杂粮豆浆男人能天天喝吗?
可以,这个是一款绿色饮品,多喝好!

五谷豆浆可以天天喝吗
问题一:五谷豆浆能长期喝吗? 当然能!每天喝五谷豆浆,有益身体健康。从营养角度讲,豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,而真正发挥构造新组织,修补旧组织的作用。如果空腹饮服豆浆,它只能代替淀粉作为热量消耗掉,这样不仅使蛋白质浪费,又使体内...

五谷杂粮豆浆可以天天喝吗
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男孩天天喝五谷类豆浆好不好
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五谷杂粮做成的豆浆能天天喝吗?
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很好的!各营养素都有的

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