请问,我老公30岁,刚结婚,我们每天榨五谷豆浆喝,有黑豆,红豆,绿豆,黄豆,花生,黑芝麻,制作方法是前一在晚上用冷水泡上,第二天早上再榨,因为我们的机子是自动加热的,所以榨出来的是热的。请问这样天天喝好吗? 他听同事说男的不能天天喝豆浆,说现在城里的豆都是转基因的,吃豆多,容易肾结石,对肾不好,听了吓我一跳,是不是真这样啊? 那女的呢?
男人每天适量的饮用豆浆,是可以的。
对于年轻女性来说,每天一杯豆浆不足以引起雌激素水平的明显变化。对于男性来说,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童正常发育。
豆浆中丰富的植物蛋白、钙质、维生素等营养物质,可调节女性内分泌系统的功能,对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。
适当吃大豆对男性有益无害。因为女性体内有一种雌激素受体,大豆异黄酮与这种受体结合后,才能发挥出类似于雌激素的作用。男性体内不存在这种受体,因此豆浆内的异黄酮对男性不起作用。
扩展资料:
以下人群应少喝豆浆:
1、任何食物都不能食用过量,营养丰富的豆制品,不见得适合所有人。首先大豆中的嘌呤含量高,对痛风病人不宜。
2、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或引起胃肠胀气。
3、豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少吃。
4、胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。
5、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。
参考资料来源:人民网-男性到底适不适合喝豆浆?
男人经常喝五谷豆浆好吗谢谢了,大神帮忙啊
是日常很正常的啊。。。当然好了。
小男孩经常喝五谷豆浆好吗
小男孩经常和五谷豆浆是好的,但不能天天喝豆浆。五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,...
五谷豆浆能天天喝吗?
可以啊 五谷最接地气,对人体好。但是在好的东西也会有弊端,专家指出,豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不...
喝五谷杂粮豆浆对男人还有好处吗?
当然有好处啊,一般平常我都会买一些若谷草的豆浆来喝喝,感觉挺好的。豆浆含铁是牛奶的6倍,含蛋白质也比牛奶高,且在人体内的吸收率可达到85%。很多 男性认为,豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮,因此略微心有芥蒂。其实,男人喝豆浆可是好处 多多的,能预防前列腺癌的发生。大豆异黄酮在人体中...
五谷杂粮豆浆男人能天天喝吗?
可以,这个是一款绿色饮品,多喝好!
五谷豆浆可以天天喝吗
问题一:五谷豆浆能长期喝吗? 当然能!每天喝五谷豆浆,有益身体健康。从营养角度讲,豆浆是蛋白质含量很丰富的饮料,但是他只有在摄入足量淀粉食品后才能不被作为热量来消耗,而真正发挥构造新组织,修补旧组织的作用。如果空腹饮服豆浆,它只能代替淀粉作为热量消耗掉,这样不仅使蛋白质浪费,又使体内...
五谷杂粮豆浆可以天天喝吗
五谷杂粮豆浆可以天天喝,五谷杂粮含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、粗纤维等,具有提高人体免疫力、增强人体活力、延缓衰老、减肥护发、排毒润肤、美容养颜等特殊养生功效,因此,五谷杂粮符合现代人的健康饮食追求。五谷杂粮中含有较多的膳食纤维。而膳食纤维作为人体每日必需的七大营养素之一,能增加食物黏...
男孩天天喝五谷类豆浆好不好
少喝,多补补钙,有利于成长
五谷杂粮做成的豆浆能天天喝吗?
可以适量饮用,利于身体健康。五谷杂粮除了是中国人的主食、果腹的良伴、活力的主要来源外,对人体也有许多益处。在中国居民膳食结构金字塔食物结构图中,面包、谷类、米和面食占了食物比例的 50%~60%。五谷杂粮中的营养素非常丰富,其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍,而包含的维生素A、维生素B1、...
男孩子经常喝五谷豆浆好吗
很好的!各营养素都有的