为什么每隔一段时间心情就会特别糟糕，烦躁呢，不知道大家有没有这样的情绪

其实很正常，人都是这样。我认为可能的原因有
对自己没有明确的计划，心里感到很空虚，因此对自己应该制定短时间和长时间的计划
可能很多事情交织到一起，让自己不知所措，不知道应该首先干什么，因此应该把事情分出主次，看看应该首先干什么，然后在干什么。
平时的时候都给自己点时间，出去转转，放松一下

你是女的吗?女的就很正常,每个月的一段时间心情就不会很好.生理原因啊!男的话说不准了,可能跟你的工作有关,可能你的工作有周期性,在某一段时间内的压力比较大,比如你工作到一定程度必须要做某些事情,那些事情你不高兴做或者让你觉得烦,心情就差了.
适时放松一下,看部电影,听点喜欢的歌曲,做点你喜欢做的事情,可能就会好点.
希望对你有帮助.

有，啥都不像干，火气还挺大的，
工作压力大啊
周末的是时候到公园啥的去逛逛，减减压

很多原因，很多可能，也许是因为压力过大，也有可能是因为迷茫不知所措所以才会烦躁，郁闷

是的，每个人都有这种情况的；生物钟在作怪，摸到规律，情绪不好是提前注意。