头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。
================================
缓解偏头痛的6种方法
在偏头疼的患者群中有70%都是女性，可以说是现代职业女性中颇为普遍的症状。那么为什么女性患偏头疼的几率这么高呢？偏头疼应该怎样预防和治疗呢？
诱发偏头痛的因素
北京医院神经内科陈海波主任说：“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。”
女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。
女性除了在月经前易患偏头疼之外，还有其他一些因素也会诱发偏头疼，而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。
物理因素：能引起颅内外炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
神经精神因素：当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。
饮食因素：食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素：这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。
缓解偏头疼的方法
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。
民间治疗头痛的绝招有：
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％
2：治偏头疼
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。
用法：水煎，日1剂，服2次。
疗效：用药5－10天，有效率为95％
头痛不吃药应该如何缓解?
1、不吃药缓解头痛方法1、喝水科学家发现，规律饮水可以减轻头痛或偏头痛的严重程度，并减少对药物的需求。平均而言，我们每天的饮水量并不足够，仅仅是这样就是头痛的发生原因之一。另外，咖啡、酒精、含糖饮料都会使人脱水并造成头痛，容易发生头痛的时候都应尽量避免。2、坚果对於每天会发生的紧张型头痛...
连续头疼一个星期是怎么回事?
对于持续一周的头痛，建议不要自行诊断，而是寻找专业医生进行检查。医生可能会进行一系列的检查，包括询问病史、进行神经系统检查等，以确定头痛的原因。在某些情况下，可能需要进行影像学检查，如CT或MRI扫描，以排除潜在的颅内疾病。在等待就医期间，可以采取一些自我管理措施来缓解头痛。保持良好的作息规律...
周期性头疼,每次之前眼睛不舒服
可伴有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆。可以服用尼莫地平、氟桂利嗪治疗。冰袋冷敷、按摩头部对偏头痛也有缓解作用。以上希望对你有所帮助。
经常偏头痛怎么回事
1、按摩头部：刚开始头痛的时候，可以按摩头部。用食指轻轻按摩太阳穴，可以很大程度低缓解偏头痛。2、冰袋冷敷：用一块毛巾裹着冰块放在头疼的部位，这样可以刺激头部的血管收缩，症状慢慢就会减轻了。3、头缠毛巾：当头痛的时候，用一块毛巾或者手帕缠在头上，当然不能过紧，这样就会抑制血管的扩张，头痛...
来月经头疼是怎么回事
严重的也可以吃上一些抗焦虑，抗抑郁的药物。还有一种情况，和月经有关的，就是子宫内膜异位症，子宫内膜可以异位到任何地方，包括头部。异位的内膜也会随着卵巢的月经周期出现一个周期性的出血，就会导致周期性的头痛。检查起来也比较困难。如果按照子宫内膜异位症治疗起来有效，那就可能是这个原因导致的。
经期头痛怎么快速缓解
当一旦再来月经还会再疼，这种惊奇的头痛，治疗是按血管性头疼进行治疗，疼痛特别严重的时候，可以用凉水浸透一条干净的毛巾，拧干以后放在疼痛部位进行冷敷，可以很快的止痛。如果止痛完毕以后，下一次可能还会发作头疼，为了预防这种头疼，可以口服西比灵和赛庚啶这两种药物进行预防。经过一段时间治疗以后，不...
周期性偏头疼如何治?
你好，我也有你这样的偏头疼，头疼时我是吃一粒 酚氨咖敏片，休息一个小时左右就好了，这药不贵，你可以试试，希望对你有帮助。
周期性头疼偏方?
白萝卜皮插额头
每次月经头疼怎么回事
部分患者夜间睡眠后第2天好转，即偏头疼发作。女性雌激素的生理周期性改变，容易引起偏头疼。部分患者到更年期停经后偏头疼症状可能会自然好转，上述情况下首选非甾体类的消炎止痛药进行止痛治疗，可以选择起效较快的药物，比如2小时内可以止痛，可以选择对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物进行止痛治疗。
周期性头疼是怎么回事
你的病症是:血虚.建议服汤药. 桃仁20克红花25克当归20克川芎20克熟地25克白芍25克丹参75克鸡血藤75克人参15克黄芪100克 水煎服.
