从楼上补充；视力恢复，一方面要看你的年龄，一方面是你近视情况。如果你视力已经定型了，就很难恢复，用物理方法治疗可能作用不大。建议你在食疗方面，多吃一下含有维生素A、维生素C的食物，最主要还是良好的用眼习惯，不然一切都是浮云。例如，休息时间利用十分钟眺望远处，这对视力问题非常有效。
每天捏耳垂300次，扩胸运动300次，晒2个小时太阳，这都是可以有效视力康复的途径之一。每个穴位有规律按压，可以打通肝脏、肾脏、脾胃和视神经系统，让视力康复。
或者你找一些视力矫正机构，好像眼康世家。据说治疗近视很有效果，好好爱护眼睛。
希望对你有帮助，望采纳
每天捏耳垂300次，扩胸运动300次，晒2个小时太阳，这都是可以有效视力康复的途径之一。每个穴位有规律按压，可以打通肝脏、肾脏、脾胃和视神经系统，让视力康复。
或者你找一些视力矫正机构，好像眼康世家。据说治疗近视很有效果，好好爱护眼睛。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-03-15
我是近视眼的小克星
第2个回答 2019-05-20
如何恢复视力，锻炼眼神
第3个回答 2016-10-27
近视分为真性近视和假性近视，一般为佩戴眼镜，近视在300度以内的，都有可能是假性近视，需进行散瞳检查，假性近视散瞳后经矫正视力可恢复为正常水平。
真性近视的话视力只能控制，是不可恢复的，而且近视度数还会一直增长，青少年近视可以戴角膜塑形镜，像美国威尔玛，可以控制近视度数，18岁以上高度近视可以选择手术。
近视在饮食上，多食用动物肝脏，蛋类，胡萝卜等，另外，把鱼或者动物的眼睛跟木耳一起炖可以预防近视哦。生活上，注意不要在光线不好的环境下看书、工作，多进行远眺，缓解视力疲劳，其次是多进行户外运动，比如羽毛球、乒乓球等，可以锻炼睫状肌，缓解视力疲劳。
真性近视的话视力只能控制，是不可恢复的，而且近视度数还会一直增长，青少年近视可以戴角膜塑形镜，像美国威尔玛，可以控制近视度数，18岁以上高度近视可以选择手术。
近视在饮食上，多食用动物肝脏，蛋类，胡萝卜等，另外，把鱼或者动物的眼睛跟木耳一起炖可以预防近视哦。生活上，注意不要在光线不好的环境下看书、工作，多进行远眺，缓解视力疲劳，其次是多进行户外运动，比如羽毛球、乒乓球等，可以锻炼睫状肌，缓解视力疲劳。
第4个回答 2016-10-27
配眼睛，不想戴眼镜就去做手术。
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