有句话是这么说的：“喜欢一个人第一感觉就是觉得自己配不上他。”这句话既然被大家传说一定是有它的根据的。说白了就是喜欢一个人这个人在我们眼里就是带滤镜的，爱情是会让人蒙蔽双眼的，当你爱上一个人的时候，怎么看她都是最漂亮、最好看的、最优秀的。但是自己又没有实质的进步，就会产生一种和对方有差距的错觉，也就是觉得自己配不上对方的一个原因。
其实这真的是错觉啦。但是千万不要因为配不上或者别的什么原因就对自己丧失信心。这正是因为这样的错觉，才有助于你变成更好的人，这也算是恋爱的积极作用，所以就应该好好利用恋爱的积极作用让自己进步。
值得提醒的是千万不要因为自己这样的错觉导致没有安全感，还是那句话，一定要努力的让自己进步成为更好的人，这样对方也会看到你的变化。这样更有助于你们感情越来越好，进步的人都是熠熠发光的。
还有一点尤为重要，其实你可以思考为什么你配不上他，他却看上了你呢，还是你们的兴趣爱好和家庭背景都极为相似才能走到一起的，如果真的如你所说你们就是差距悬殊你配不上，那这样的感情就是需要对方为你平衡这样的心态，真正的爱情是不会被这样的小差距而打败的。
最后希望你能从这样的错觉中走出来，自信一点，将这样的想法化作自己成为更优秀的人的动力，相信终有一天在你心里会配得上他的。
有一句话叫做“情人眼里出西施”，如果他本来就已经很优秀了的话，那么在你的眼里，他会更加的闪亮，就会给你一种很自卑的感觉，这其实是非常正常的，因为有时候你会觉得或许他应该拥有更加美好的女孩子，但是那又怎么样呢？他喜欢的人是你啊！ 你就胜过了一切。
还有就是你应该是一个没有安全感的女孩子，一旦他没有太多的持家来陪伴你的话，你就会胡思乱想，那么这时候你应该让自己变得更加优秀，找一些事情来充实自己的生活，看自己变得成为那个足以站在他身边的人。
有时候可能是你自己的错觉，在他眼里，你可能也是一个非常好的女孩子，要不然他也不会喜欢你啊！所以千万不要自卑，他那么优秀的人眼光肯定也是特别好的，所以喜欢你肯定也是你身上有很多特别的地方，所以能够吸引到他。
爱情里面应该是平等的，而不是一方仰视着另外一方，所以你应该恢复自己的自信，相信自己是那个最适合他的人，这样子你们的爱情才能长长久久啊！
一、自身条件不够好，放低了自己的身段
现在的社会提倡男女平等，所以女孩子再也不是局限于以前的家庭主妇，很多女人可以在事业上面独当一面，读书的时候也不一定就是男生了，但是也有条件不是那么好的，觉得自己读书不好，工作不好，相貌不好，配不上这个，配不上那个，其实又不是要找富二代，大家都是普通人，谈普通的恋爱，自卑到这个地步就是卑微。
二、家庭经济条件不够好，害怕门当户对
在学校时候的感情是最单纯的，那时候不考虑经济，不考虑未来，所以喜欢就好，可是初入社会到谈婚论嫁的时候，很多人就把门当户对这四个字拿出来考虑了，觉得三观一致，经济条件一致，双方才能够平等，其实说的也没错，你有钱我也有钱说话才有底气啊，但是没有那么多太有钱的，毕竟大家不在一个圈子接触不到的，能接触到的都差不多，放心谈吧。
三、觉得男人都是视觉动物，而自己其貌不扬
其实现在很多人都说女孩子都喜欢看帅哥，其实我想说男的难道不经常看美女吗，当然看，而且从现实中来看，女孩子找对象不一定看脸，而男生找女朋友那是漂亮的优先啊，这也就导致很多相貌不是特别出众额女孩子心里没底，总觉得自己再别人眼中不好看，会自卑，我想说如果他太在意你的容貌，这样男的不要也罢。
四、受过感情的伤，不能够释怀
现在流行着这样的一句话，每一个不愿意谈恋爱的人，其实都是心里装着一个人，女孩子不愿意谈恋爱，也很有可能是曾经在感情上面栽过，现在拒绝去想这些事情，因为带来的开心小于痛苦，那么为什么还要把时间精力花在这上面，还不如好好的吃好睡好，其实这样的女孩子太过于以偏概全，其实好的男孩子还是有的。
总之，其实每个女孩子都是内心比较柔软的，如果她拒绝去发展一切可能，那要么是真的觉得自己不够优秀，太过于贬低自己，要么就是曾经在感情中受过伤，对男生太过于失望，所以该鼓励的还是要鼓励，女生该发展的还是要勇敢的开始，有开始才有结果。
虽然她的父母不看好你们，但是只要你的女友愿意相信你，愿意继续爱你，那么你就没有理由轻言放弃或分手。你现在唯一要做的事情就是努力工作，努力赚钱，不断提升自我的综合能力和素质，让她的父母对你刮目相看。退一万步来说，她的父母是不是认可你并没有那么重要，只要你的女友认可你，深爱你，就够了。

既然你爱他，那么就好好的去拼一下，不要还没有尝试，你自己就已经放弃了，你说是感觉自己配不上她，是你自己的想法吧？对方或许并不这么认为，如果是你一厢情愿的想法，那么，你就要好好反思一下了，自己是不是要太自卑了，对方都没有嫌弃你，你首先看不起自己了。
还有对方父母不同意，这也是你的感觉，如果你真的爱他，就应该坐下来好好的跟他父母商量一下，告诉他们，你爱他们的女儿，一定会好好的对他，希望他们能够同意这门婚事，即便不成功，你也努力过了，再也没有遗憾了。
两个人能够在一起真的是一种缘分，没有什么谁是不是配得上对方，或者配不上。婚姻确实是一场交易，你们彼此交换感情，交换关怀。
但是婚姻最初是因为彼此相爱，两个人之间的异性相吸不存在匹不匹配的问题。如果你真的内心对这件事情充满了怀疑和紧张，那么你就通过自己的努力去缩小两个人之间的差距。
才是最好的解决办法，能够喜欢彼此是一件不容易的事情，不要浪费难得的缘分。

爱情，关乎两个人的感受。你自己说了不算，还得对方觉得怎样才可以。即便对方觉得你配不上他，事实是否如此呢？也未必。况且，对方也没说你配不上他啊。这些没有由来的自卑，其实很影响你们感情的。所以，我建议你还是先给自己好好定位再说。
感情世界里，这些配不配的有太多因素的影响。譬如：你的外貌、你的工作、你的家境等，但这些在爱情面前真的很重要吗？还是那句话，他觉得重要就是重要、不重要就是不重要。
你能够做到的，就是尽量完美自己。这是为自己好，并不只是为了对方着想。
相识一场是缘分，相爱一场是前世修来的福分，命中注定跟对方有这么一段感情。
本回答被网友采纳
这边有时候也是好事，会让自己知道自己许多方面不行，但是不要想得太多，想得太多就不好了，要把想法控制到一个度。既然自己感到自己不行，就要好好的努力，只为遇见最好的自己。在这个世界上，如果不努力的话，就会很快的被淘汰，只能生活在社会的最底层，生活也会过得不怎么样，所以努力很重要，我们好像除了努力就没有其他的了，只有努力才可以得到想要的一切。
每个人都是差不多的，都有自己的优点和缺点，要善于发现自己的优点，不要总是看着缺点，缺点就那么几个，你一直看着的话，就会以为自己全身都是缺点了，要多多的注意自己优点，学会发现自己的长处，每个人都有自己擅长的，有些人是唱歌很厉害，有的跳舞很厉害，如果实在不行的话，你就可以去帮助别人感受一下快乐。
不要低头，要抬着头做一个高傲的小公主，姑娘，你是世界上最美的天使，使劲地开心起来吧，用你的微笑去征服任何人，让所有的男人拜倒在你的琉璃裙下。
或者把你的思想，转换一个方向，不要单纯的关注自己，多多的想一下你的男朋友吧，你男朋友可能也不是世界上最优秀的，是你最喜欢的，他有他的缺点，每个人都是有自己的缺点的，毕竟每个人都不可能是神。最重要的是开心起来，把日子过得很好，这就是自己应该做的，千万不要胡思乱想。
女生自卑觉得配不上男朋友
女生觉得自己不够好，配不上男友，是因为自己的不足。建议：要有一个平衡的自我认知。不能只看到自己的缺点，要看到自己的长处，并为之努力。三、情感调节能力的不足女生在经历一些情感冲击时，需要有良好的情感调节能力。但是，当情感压力超过自己的承受能力时，女生往往就会产生焦虑、忧郁等情绪，觉得自...
和男朋友相处,感觉自己配不上他该怎么办?
一、有些人发现不了自己的优点，总觉得自己不如别人。有些人总觉得自己长相一般，身材一般，甚至工作一般，所以就会觉得自己配不上男朋友，这种想法是因为自卑心理作祟，其实不用妄自菲薄，男朋友既然决定要和自己在一起，就说明自己身上有吸引他的地方。也许是因为对方工作太繁忙，让自己觉得关注自己少一点...
为什么我总是觉得自己配不上男朋友呢?
1，对方家庭条件好过于你的家庭。2，男孩子上的学校比你要好一些。3，男孩子觉得和你在学识人生规划上有差距。4，男孩子觉得你不够“纯洁”。这样有差距的话，男孩子在你面前是有着不小的优越感的。所以现在想问的是：你是真心爱他想跟他共度一生吗？愿意为了他而改变自己吗？如果答案是肯定的，...
女生说自己配不上男朋友怎么回事?
1.如果是知道自己配不上的话，那么早想什么了，最开始为什么又要在一起呢，有那么一点可能是目标不再你身上了；2.说这话也可能是自己就是不想继续维持这段感情，但是又没发生什么事情能够分手，随便找点话进行搪塞一下；3.也有可能自己有做一些不好的事情，觉得自己不再是原来的样子而稍微有点对不起...
觉得自己很差劲配不上男朋友,该如何调整心态?
认为自己很差劲，可能是因为没有安全感，你的男朋友如果察觉到这种问题，我相信应该会帮助你的，毕竟你们关系这么亲密，对方肯定是会发现的，如果说没有的话，可能是你们不合适或者说这个人不适合你。我们宿舍之前有一个女孩子，交往了一个男朋友，开始那段时间她一直非常开心。可是没过多久，女孩子就经常...
老感觉自己配不上自己的男朋友?
这就是典型的不自信的表现，但是你要想清楚，你男朋友跟你在一起肯定是因为你有某些优点。一个人会爱上另一个人，肯定是因为他身上有某种特质吸引了他，这世上就没有无缘无故的爱。如果真的觉得自己跟男朋友相差太多，那就努力去提高自己啊！
常常感觉自己配不上男朋友面对他总是很自卑怎么办?
就是你男友眼中最美的风景。你会自卑不过是你觉得自己不够好，担心有一天他离去，但这是未来的事呀。你要做的难道不应该是把握现在，珍惜对你这么好的男友吗?如果觉得自己配不上他，不仅不能自怨自艾怀疑自己，还应努力让自己变得更好，能够骄傲自信的站在他的身旁。
有没有女的感觉自己慢慢的配不上男朋友而离开他的?
当你觉得自己配不上他了，是因为你觉得他变优秀了，这个时候，你应该努力让自己变得优秀而配得上他。因为如果你还是原地踏步，就算你们可以走到最后，他也会在外面找新鲜。多去了解他，寻找他的兴趣爱好，从内心、精神攻破他，让他对你死心塌地。学会偶尔撒撒娇，但又要独立起来，经济上也要独立，让...
为什么总觉得自己不够好配不上男朋友?
人在自己喜欢的人面前，多多少少都会有点这样的感觉，总会想自己是否配得上对方，别担心，这是一种正常的现象；关键在于你自己，你要相信自己是最优秀的，你们就是天作地设最好的一对，不要去想一些有的没的；我觉得只要双方彼此深爱，管它配得上配不上呢。
我配不上我的男朋友,怎么办?
1、觉得配得上另一半的样子，就是自己要成为的样子 有这种心理一般是自卑，但如果自己肚里有本事，而且通过努力取得成绩，心虚自卑感会减轻。觉得自己配不上另外一半，那么就幻想下怎样的情人才能配的上另外一半，温文尔雅的？落落大方的？有本事赚钱的？会为人处事的？怎样才能配得上另外一半，你就把目标...
