在生气的时候,人们多数是不理智的,在这个时期人们通常喜欢大喊大叫,但我觉得这种行为也是生气的发泄方式之一。在这个世上没有人可以避免自己一辈子都不生气,当我们可以试着在生气时保持理智。
在生气时,气血都会往头上涌,这个时候的我们是不理智的。生气一般意味着吵架,在吵架的时候人们的音量会不自觉的升上去,因为生气的时候就是认为自己有理,而对方却不赞同自己,那这个时候我们内心的想法就是一定要吵赢对方,当自己的音量盖过对方时,就会认为对方说的一切都是没有用的,于是双方都会不自觉的增加音量,然后就是我们所看到的大叫。就因为这个时候的我们是没有理智可言的,任何一点小小的过错,都会成为我们攻击对方的依据点,这时候就会变成乱叫。
生气时候乱叫也是一种发泄的途径。如果在生气的时候,把一切事情都憋在自己的心里,不发泄出来,那么百分之百是会得心理疾病的,但有的人的性格就是不会把事情往外说,都对在自己的心里,那么我们的身体自己就会形成保护机制,那就是在生气的时候大叫,通过大叫把我们内心的一些压力释放出来,在电视剧中我们有时就可以看到,如果有一个人生气难受了,那么他的朋友就会带他到山顶去大喊一通,把情绪发泄出来,就是这个道理。
除了乱叫,我们也要学会别的生气的排泄方式。我的一个朋友曾经对我说:人在生气时呼出的气体是黑色的。因此能避免生气,我们一定要去避开他,实在无法避免,我们就尽量在生气的过程中冷静自己,比如说睡觉,听音乐,运动等等,这些都是可以的。
以上是我的看法,希望对你有所帮助。
你特别生气的时候会做什么?
生闷气,和谁也不说话,自己买好吃的吃,或者安安静静的听一会儿歌,打一会儿游戏,睡一觉。
一个人的忍耐会有限度吗?
当场爆发,甚至会和你吵架.当然那些好脾气的人只是不想找麻烦,但是并不是说脾气好的人不会发脾气,当他真的忍受够了,他爆发的时候更强烈,因为这种人存的怨气太多,伤心了,爆发的时候你就知道这种人不是没有脾气.因为人有自尊心,
我发现有一些人真的有问题,一两点钟在街上面乱叫,根本不像说话,就是...
最好的方法是不理他 在你不知道外面吵的人到底是什么人 万一是具有很强攻击性的精神病人 贸然去回应会惹祸上身 所以最好的方法是暂且不理或者增加房子的隔音性
烦恼的时候你乱喊吗乱叫吗
会啊、叫爸爸妈妈周围关心我的人、好像烦恼都没有耶~
是整天大吼乱叫的人生气可怕还是平时老实实干的人生气起来可怕?为什么...
我觉得平时哇哇大叫的人可怕吧,因为他可以因为一点小事就和你吵,每天你看着他都是精神上的污染,而平常和和气气的人是不会无缘无故发脾气的,除非你真的伤害到了他,多安静和谐呀
佛教讲怎样让人不生气
你爱他人,他人能够感应,人生因果转化,你根本预料不到自己一个小小的举动,会给自己带来怎样的契机和希望,又或是恶果。怎样让人不生气呀? 因人而异,有人生气时喜欢自己一个人静静,有人生气时喜欢闹的让全世界人都知道,有人生气时喜欢暴饮暴食来发泄,有人生气时喜欢以泪洗面让自己哭个痛苦,...
大家是怎么看待这句话,“生气是拿别人做错的事来惩罚自已”。
你会生气一般都是别人做错了什么事情。所以说生气是拿别人做错的事来惩罚自已。完全不生气太难了,只有尽量去控制自己的情绪咯
任性和无理取闹的区别?
任性:在自己不觉的错的时候做所作的错事 无理取闹:在明知自己做的事不对时,还继续
为什么可以很好的控制自己情绪的人非常可怕?
五是安慰.当一个人追求某专案标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样.这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的. 个善于控制自己情绪的人吗 1.换一个角度思考问题。在发脾气之前,先想一想,这样对着别人乱吼乱叫乱骂的,真的好吗?对方喜欢自...
成年人如何有效的管理情绪
尊重情绪不是纵容情绪,是允许自己生气,失望,伤心。但同时请问一下自己,这件事为什么会使你产生那样的情绪呢?如果问完了,分析完了,还觉得这个情绪一定要发出来,那就是有必要的发泄情绪了。如果觉得没必要,那就不要困扰自己了。 很多时候,我们可能都是被戳到痛处了,才会吱儿哇乱叫。或者,别人做错了使你受到了...