感觉自己脑子死板,思维迟钝,思思能力差,记忆力也差,想任何事情都想不...
1. 经常使用大脑可以使其更加灵活。每天尝试通过思考、阅读或记忆练习来锻炼自己。2. 设定各种场景，快速思考并作出反应，然后记录下自己的想法和感受。3. 通过写作或绘画等方式，将思考的过程表现出来，有助于提升思维能力和创造力。4. 适当的身体运动不仅有助于身体健康，还能够激发活力，调整身心状态。
我不会与人交流,记忆力不好,心思敏感,不喜欢思考,手慢,不喜欢人
1，注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2，兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3，可以多吃点富含蛋白质的食物。核桃、新鲜的鱼虾也可以。
大脑杂念多,思维混乱,头脑死板迟钝,逻辑思维与理解记忆力力也很差...
这是强迫思维症的表现。强迫思维症既不是“神经病，也不是精神病”，它们只不过是一些坏的思维习惯，就如抽烟、喝酒等的坏习惯的形成很类似，最终设法戒掉了就是，你不要再有什么负担，它们都不是“病”，只是类似一个顽固的恶习——“钻进了牛角尖”而已，不应再有常人认为的、所畏的“神经病”...
大脑无法集中精神,大脑无法进行思考,直接大脑僵持绷紧无法进行记忆容 ...
1.注意规律作息，长期的不规律作息会对身体器官及整体机能造成较大影响。除了记忆力推测你皮肤可能也会比较容易出油面部无光泽等 2.锻炼身体，合理使用手机，长时间不运动会丧失活力，而且长期长时间使用手机会使颈椎血管造成压迫，可能会有大脑供血不足的情况，偶尔还会头晕眼花，没有活力又嗜睡浑身无力，...
我有点笨,做事笨手笨脚的,思考能力也不怎么样,怎么提高智商?
2、冥想。许多研究表明冥想不只能减少压力、放松心情，还能强化大脑功能。冥想被证实能增加流向大脑的血液量，提高耐性、专注力和记忆。3、做有氧运动。呼吸与注意广度（保持注意力的持续时间）有关联。尝试潜泳或跑步，或者任何一种有氧运动都行。在运动过程中释放越多内啡肽，大脑就越活跃，你也会感觉...
...变的傻傻的很呆板的感觉,好像比以前变笨了,思维没那么活跃了,怎么回 ...
感觉到自己变得比以前笨拙或思维迟钝可能是多种因素导致的，包括压力、焦虑、疲劳、疾病、药物等。以下是一些可能影响思维能力和智力的因素：1. 睡眠不足：睡眠对大脑的发育和修复非常重要。如果睡眠不足，可能会导致注意力不集中、记忆力下降和思维迟缓。2. 营养不良：身体缺乏必要的营养素，如维生素B、...
大脑迟钝,记忆力很差,胡思乱想等毛病 吃什么药
您好． 有可能是一定的焦虑或抑郁导致的记忆力减退．可以考虑服用米氮平，希德，和双益平片．分别对睡眠，焦虑和记忆力有帮助．但是这些都是处方药，我的建议也只是善意的帮助并不专业．所以不妨到附近的大医院挂精神或者心理科，由医生来决定．希望你早日拜托这个问题．...
为什么我天生很笨很笨,智力非常低,记忆力、思维力、反应力什么的全都...
解决：撕掉负面“标签”，改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯，给孩子的记忆力给予积极正面的暗示，不断强化孩子对自己记忆力的自信心。c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。解决：参加优胜派...
...不会转弯,反应迟钝,逻辑思维能力差,记忆力差,表达能力差。怎么办...
多钻牛角，多个心眼，多个立场判断事情，多个方案以备后患，多去记一些你觉得很讨厌记得东西，总之一句话，多动脑筋！比如，你在喝水，以前的你，端起水杯一饮而尽，长舒一口气，好喝。那么现在的你要怎么做呢？在喝水之前回忆一下，上次喝水是什么时候？我的水是在哪里拿（买）的？我的杯子是在什么...
我每天都不受控制放空自己 没精神!跟傻子似的,什么也想不到记忆力...
有看过医生么？这种情况下就可以去看医生了。先去医院看看，听听医生的建议，可以吃药控制病情，也可以同时进行心理疏导治疗。其实主要还是靠自己调节，按时作息，不能熬夜，多做运动。快走或跑步能刺激大脑，让你兴奋起来。如果和家人或朋友约好了一起运动，能有人督促你，就更好了！
