我想知道走路外八字怎么改掉？
我想知道走路外八字怎么改掉？
我是个女生，走路外八字，然后我有两个室友每次碰到我都会说，啊前面那个肯定就是某某某，因为她走路外八字很容易认出来，她外八字很明显，我每次听了之后都很难过，我有记忆来走路就是那样，我也不想外八啊，这又不是我故意的，为什么每次都要这么重伤我，每次她俩在议论我走路姿势的那种语气眼神真的让我很难过啊，我现在真的超想改掉外八字这个姿势...
首先，你在内心要强大，不要去睬这种三八婆。
另外，要相信只要通过努力，外八字的走路姿势是可以改变的。
先找台摄像机，把你自己走路的样子，拍下来，仔细观察看到底是哪里不对，因为外八字的走路姿势也有很多种，有的是从大腿这边往外，有的是从小腿向外，有的是纯粹的走路姿势，而有的是骨骼问题。
找到问题以后，再自己纠正走路姿势，在家里面多练练，练习的时候，同样用摄像机把自己练的姿势拍下来，再不断的纠正。只有这样才能够越变越好。
如果不用摄像机的话也可以，可以找一个人在旁边站着给你指点，但是你自己不能直观的发现问题并及时解决掉。
另外，要相信只要通过努力，外八字的走路姿势是可以改变的。
先找台摄像机，把你自己走路的样子，拍下来，仔细观察看到底是哪里不对，因为外八字的走路姿势也有很多种，有的是从大腿这边往外，有的是从小腿向外，有的是纯粹的走路姿势，而有的是骨骼问题。
找到问题以后，再自己纠正走路姿势，在家里面多练练，练习的时候，同样用摄像机把自己练的姿势拍下来，再不断的纠正。只有这样才能够越变越好。
如果不用摄像机的话也可以，可以找一个人在旁边站着给你指点，但是你自己不能直观的发现问题并及时解决掉。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-03-28
应采取适当的方法多加练习，一般是可以矫正的。1．走路时，人的膝盖和脚尖对着正前方，不要偏离。2．要经常有意识地进行矫正练习，如在沙土、松土或湿地上走，然后观察你的脚印，看脚尖是否朝正前方3．练习从台阶上往下跳。跳的时候，要把双脚尖并拢在一起，跳下后不论是“外八字脚”，还是“内八字脚”，脚尖都会朝前。练习一段时间后，走起路来就正常了。 4．可练习踢毽子。踢毽子不仅是一种体育运动，同时也可以用来矫正“八字脚”。矫正“外八字脚” ，一般用脚内侧拐踢毽子;矫正“内八字脚”，用脚外侧拐踢毽子。两脚应交替进行练习，长期坚持。 以上几种矫治方法，应让孩子坚持轮流使用，经过一段时间的锻炼，八字脚就可以矫治。
第2个回答 2019-03-28
有意沿着地下那条线走，训练一下
第3个回答 2020-12-29
走路外八该如何矫正？？
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