1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
高效阅读、记忆方法：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
总结提升方法：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。
四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
高效阅读的4个方法
1、集中注意力去阅读对着书本心不在焉的读上几个小时甚至一天都不会有任何收获，我们应该培养自己集中注意力去读书。全神贯注的读书才能从书中找到兴趣，一旦有了兴趣，学习任何东西都不成问题。2、带着问题去阅读我们不妨在阅读之前先想想我想从这篇文章中找到什么？提出问题再去读书，这样就有了读书的...
如何高效率地阅读和学习?
1、确立明确的目标：阅读和学习的目标要明确，定位清楚，明确学习的重点和目标，才能更好地掌控学习的节奏，并可以根据自己的需要安排学习的重点。2、制定学习计划：制定一个学习计划，包括学习的时间、重点知识点、任务安排等，这样可以有效的掌控学习的节奏，将知识点和任务安排分解，制定出一步步实施的方...
如何高效阅读+如何高效学习
高效学习的方法：一．要重视循序渐进。循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”，温故而知新，慢中求快，稳中求好。如盲目追求速度和数量，其结果必须是“欲速而不达”，多学而不获，事倍功半。二．...
快速高效阅读的方法
快速高效阅读的方法如下：1、设定明确目标，在开始阅读之前，确定清晰的目标是非常重要的。明确知道自己要寻找的信息，以及需要解决的具体问题，这有助于提高阅读的针对性，从而加快速度。选择合适的阅读速度，根据阅读材料的性质和目的，选择合适的阅读速度是关键。2、对于不重要的信息或者不需要深入理解的...
怎么阅读才算是高效阅读?
6.定期复习：如果你想记住你读过的内容，定期回顾是非常重要的。你可以使用闪卡，做笔记，或者和别人讨论来帮助你记住信息。7.保持专注：避免分心是高效阅读的关键。找一个安静的地方，关闭手机和电脑的通知，专注于你的阅读。8.适当休息：长时间阅读可能会导致疲劳和注意力不集中。每读一段时间就休息...
如何高效地看书和学习?
一、建立读书系统刻不容缓 从出生到长大，我们的人生要想不断进步离不开书籍的研读，离不开知识的滋养，而如何看书并记住其中的内容则显得很重要。有效地看书，前提必须是看正确的书；如果是看各种歪理邪说，这样的看书无效才是好处。1、看书前要对书籍进行分类 根据年龄段分类，根据学习、工作、兴趣等...
怎样学习快速阅读
学习快速阅读的方法如下：1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，用在紧张的学习或者备考阶段，也用于经常学习的过程，用于提高学习效率。2、学习过程中，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，一般情况下用软件进行训练，30小时左右的学习，普通人300字每分钟...
高效读书的10种方法和技巧
三、逆读法：“传道书”的读法 “传道书”是作者貌似很专业，很大咖，或者提出的观点很有名但其实有偏颇的书。读这些书可以反着作者的观点来说。但读之前最好学点批判性思维的方法。才能看的时候看出冲突，哪些逻辑是错的。四、目标阅读法 有些同学总是疑惑自己阅读时总是注意力不集中。你不妨试试...
如何高效阅读
高效阅读方法如下：1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动...
如何高效阅读
高效阅读的方法有极速阅读、主题阅读、精读等。1、极速阅读。即要看这本书的动机或者说目标是什么，想好之后，准备一个笔记本，把动机给写下来，然后就可以打开书，寻找答案啦，而书中跟自己的动机无关的内容，就可以全部忽略不看了。那些跟自己动机有关的信息，要全部记到笔记本上边，毕竟，好记性不...
