失恋了昼夜睡不着啊，吃不下饭啊，怎么办啊。

失恋了,女生,心碎的一塌糊涂,很痛苦,饭吃不下,胃疼,要怎么走出来,要多...
多和闺密聊天，聚会等，做一些你现在愿意做的事情来转移你的注意力，不要强迫自己去忘记，给自己一段时间，你会逐渐淡忘一切的一切。记住，任何时候都要先爱惜好自己！还有一点，就是别再和他保持联系，永远不要去打通他的电话。男人往往都会珍惜得之不易的女生！

失恋了吃不下去饭很痛苦怎么办?
这个是正常的情绪的反应，是生活事件的影响，因为人的情绪变化，是可能影响身体的，导致身体的变化，比如就是会导致食欲的下降的，这个是正常人的反应，主要还是转移注意力，多交流，多交往，淡化这个感觉，那么就是可以慢慢的改变这个情况的了。

失恋了吃不下饭没胃口怎么办
调整情绪，调整作息。1、调整情绪：失恋会导致情绪低落、精神压力过大，从而影响到食欲，可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。2、调整作息：在失恋后出现了熬夜、作息不规律的情况，可以适当调整作息，保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。

失恋了 吃不下饭 睡不好觉 郁闷死了 怎么办
其实你应该改变一下你自己，找男朋友呢，要把感情放的淡一点，要有如果不能成为恋人，那就做朋友，不应该只有不是恋人那就绝交。

失恋了,没有胃口,我吃不下饭,喝水也没胃口,怎么办
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触。4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用 6....

失恋了该怎么办…我现在饭吃不下晚上不想睡觉 看什么都没意思…我感觉...
不要多想，世界上除了自己至亲得人，都是可以慢慢在记忆里消失的，只是时间而已，想想那些结婚生子的，离婚了该怎么办，还不是照样得活，找两个朋友聚一下，疏散一下心情，可能会好点，希望采纳，

失恋后吃不下睡不着快要崩溃了怎么办
你失恋后吃不下睡不着，这有点严重了，其实你完全没有必要这样的啊，你虽然失恋了，但是你得该怎样还是怎样呗，你以后尽量的别再去想这件事了就行了。

失恋了,没有胃口,我吃不下饭,喝水也没胃口,怎么办
时间是最好的朋友, 慢慢让时间把一切淡忘吧.何必自我折磨呢？身体是你自己的。你这样自我折磨她也不会看到。你无法选择不失恋，但你可以选择失恋后如何生活。很好的办法多出去和朋友散散心 去一些好玩的地方，现在大自然是很美的 希望采纳一下

失恋了也不难受但就是吃不下饭?
1、果断删除联系方式 如果已经确定分手，且还是那种无法挽回的了，那么说明对方已经不再爱了，那么最先应该做的就是“删除”对方的一切，对方的联系方式、对方留下来的物品、合影等都要删掉。否则的话，如果以后对方在朋友圈秀恩爱等，那么会再一次受到伤害。2、保持忙碌状态 人在闲着的时候，总会想这想...

失恋没有食欲怎么办
三、吃饭还是要保持一种兴趣有很多人，在失恋的时候都是非常的痛苦，因为失恋了，就没有食欲，觉得什么东西都吃不下了。所以这个时候我们就要注意自己的饮食，如果自己食欲下降很多，那么就可以从吃饭开始尝试。首先要让自己心情愉悦起来，能够吃饱饭。还有就是可以看一些有关这个方面问题的书籍或者电视节目...