长期戴耳机，真的会对听力健康造成哪些危害？

如题所述

引言：长期戴耳机会对听力健康造成一定影响的，正常情况下耳朵大概是能够承受耳机音量的60%，再加上时间也不宜过长，但是很多人在听音乐的时候也不会注意那么多，会不自觉的把音量放大，这样是会让声音刺激到耳内膜造成损伤的，当耳朵当中的细胞被迫持续长期处于工作当中，是很可能会造成听觉损伤的。再加上长时间佩戴耳机是很容易滋生细菌的，这些细菌可能会引发一些耳部疾病，比如耳膜发炎，耳鸣等问题。同时长时间的声音刺激，还会出现耳朵疼痛甚至出血等问题。

戴耳机是怎样伤害听力的

很多人在戴耳机的时候会放一些音乐，很多时候都是在上班的路上或者公交车上会放一些比较大的声音来掩盖噪声，这样才能够听清音乐的声音，但是把声音放大之后会对耳朵造成比较大的伤害，会让耳朵的听力超负荷，长时间下来会让耳朵对于声音的灵敏度也会下降，也会出现听力下降，耳朵疼痛等问题。还有一些人平时总是喜欢长时间戴着耳机，不管是什么时候都戴着耳机，这样会让耳朵非常的疲惫，让听觉器官出现老化的症状。还有一些人喜欢在睡觉的时候戴着耳机听音乐，这样也会对耳膜造成极大的刺激，会让毛细胞出现损伤，从而引发各种问题。

怎样减轻耳机对于耳朵的伤害

想要减轻耳机对于耳朵的伤害，那么一定要少戴耳机，可以间接的使用耳机让耳朵得到充分的休息，在使用耳机时声音也不要过大，尽量让声音变小一些，而且在使用耳机的过程，时间也不要超过60分钟。在睡觉的时候也避免戴耳机，否则可能会对耳机造成一定的伤害，如果要使用耳机的话，可以选择降噪头戴耳机，这样是能够帮助减少对于耳朵的伤害。

最后如果出现耳朵听力下降等问题时，一定要及时去医院检查一下，千万不要觉得不当回事儿，这样可能会在无形当中对于耳朵造成极大的伤害。