心情烦躁不想学习怎么办？

如题所述

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先暂停学习，听一些音乐一些交响乐、钢琴曲之类的纯音乐可以很好的放松自己。也可看一些课外书，实在安不下心，就知能这样：拿着心仪中的那个他/她的照片，鼓励自己继续学习吧！

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第1个回答 2022-06-14

可以做一些自己感兴趣的事情，比如说看看电视、听听音乐、吃点小零食之类的，等到自己心情平静下来在开始学习。

第2个回答 2013-04-15

学习要讲究效率，不想学习的时候没有得到一本书，一个人发呆，还不如利用这段时间来放松。
社会工作和休息，放松。
祝你好运

第3个回答 2013-02-20

你可以看漫画书，喝喝咖啡，玩玩游戏，出去逛街。我和你完全不一样了，我心情烦躁我就大喊一声就舒畅了许多，然后我就用心去学习了！

第4个回答 2013-02-20

那就不要学了，放松放松找朋友聊聊天，高兴之后在学本回答被提问者采纳

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