我不知道，你所谓的木纳呆板具体在具体的情节中的表现。但是我觉得你及其的不喜欢自己，也许这个结论太严重，温柔点说就是，你自己内心排斥表象的你，你无法去接纳他。很多时候千万不要去给自己下结论，套个大牌子，我是个闷的人，我是个呆的人，我是个木纳的人。你如此认为的话，久而久之你就真的是这样的人了。
如果你真的是这样的人的话，也不要害怕，不要觉得呆闷木纳是不好的，其实这些词本身是不带有感情色彩的，它们就是一种人的特性，是跟开朗活泼这些词相并列的。只是整个社会的主流偏爱开朗活泼等词，人为的将它们划到了好的这边，渐渐的赋予了呆木纳闷等词，一种不好的感觉。其实对于这些词本身何其的无辜呀。本来，在形容词的世界里，它们是平等的，就因为人类自私的偏见使它们成为二等公民，连带的低人一等。所以将它们表象在这个世界的载体的你是不是有义务去帮助它们拨乱反正呢。如果连你都觉得它们是不好的，都嫌弃它们，或是内心里排斥它们。我想它们永远都活在自卑中。只有你勇敢的站出来，大声的说，呆木纳就不好吗，我就以它们为傲，我就是一个木纳的人。当你有勇气直面的时候，你的内心会如此的轻松，不会觉得痛苦，进而会保持天性的，改变沟通策略，进而与人相处，达到彼此的和谐沟通。
至于具体怎么做，附上我之前回答另一位朋友的问题，共勉之。望你能保持天性，更好的与人相处。＂每个人都希望得到别人的倾听。所以，如果不会表达自己，就开始学会倾听，听得多了自然会表达，所以倾听别人，是件互惠互利的事。
看到同学，首先微笑，眼睛直视对方，眼神要真挚，主动释放善意的话，别人知道你不善表达的话，也是会愿意跟你沟通的。主动表达关心，怎么了?看你心情不好，想谈谈吗?需要我在这陪你吗?如果真的说出口，就轻松温柔的坐在他的旁边，但时刻关注他的态度，释放一种我会陪着你的信息，虽然你会觉得这段无声的空白很尴尬，但是不要觉得很急促，心想怎么办怎么办，你越如此对方越觉得你不可靠，越不愿意搭理你。一个真正的hold住达人，是在尴尬很无语的状况中，依然镇定的人。所以学会沉默是基础。等到对方感知你很可靠后，自然愿意与你倾诉。
在别人说的过程中，既要眼神关注，语言也要适时的表达我有认真听。对方表达时切忌插入很多话，只要用简单的语气词，恩，哦，原来如此，然后呢，继续。但是一定要认真补捉对方强调的点，心中要形成自己的想法。这样，别人会觉得你站在他的角度帮助他。不要总觉得自己闷，如果自己心里老这样暗示的话，你自己就真的觉得自己很闷，进而逃避或害怕跟别人相处。偷偷的告诉你吧，每个人跟别人沟通时，其实不是太关注对方，他比较关心的是自己，自己刚说的是不是很生动，刚有多少人在看他，所以你的表现，你是否闷都对他没影响，也不是他所关注的。这样的话，放轻松，认真听他讲，满足他想表达的需要就行了。下次他会更愿意跟你
如果你真的是这样的人的话，也不要害怕，不要觉得呆闷木纳是不好的，其实这些词本身是不带有感情色彩的，它们就是一种人的特性，是跟开朗活泼这些词相并列的。只是整个社会的主流偏爱开朗活泼等词，人为的将它们划到了好的这边，渐渐的赋予了呆木纳闷等词，一种不好的感觉。其实对于这些词本身何其的无辜呀。本来，在形容词的世界里，它们是平等的，就因为人类自私的偏见使它们成为二等公民，连带的低人一等。所以将它们表象在这个世界的载体的你是不是有义务去帮助它们拨乱反正呢。如果连你都觉得它们是不好的，都嫌弃它们，或是内心里排斥它们。我想它们永远都活在自卑中。只有你勇敢的站出来，大声的说，呆木纳就不好吗，我就以它们为傲，我就是一个木纳的人。当你有勇气直面的时候，你的内心会如此的轻松，不会觉得痛苦，进而会保持天性的，改变沟通策略，进而与人相处，达到彼此的和谐沟通。
至于具体怎么做，附上我之前回答另一位朋友的问题，共勉之。望你能保持天性，更好的与人相处。＂每个人都希望得到别人的倾听。所以，如果不会表达自己，就开始学会倾听，听得多了自然会表达，所以倾听别人，是件互惠互利的事。
看到同学，首先微笑，眼睛直视对方，眼神要真挚，主动释放善意的话，别人知道你不善表达的话，也是会愿意跟你沟通的。主动表达关心，怎么了?看你心情不好，想谈谈吗?需要我在这陪你吗?如果真的说出口，就轻松温柔的坐在他的旁边，但时刻关注他的态度，释放一种我会陪着你的信息，虽然你会觉得这段无声的空白很尴尬，但是不要觉得很急促，心想怎么办怎么办，你越如此对方越觉得你不可靠，越不愿意搭理你。一个真正的hold住达人，是在尴尬很无语的状况中，依然镇定的人。所以学会沉默是基础。等到对方感知你很可靠后，自然愿意与你倾诉。
在别人说的过程中，既要眼神关注，语言也要适时的表达我有认真听。对方表达时切忌插入很多话，只要用简单的语气词，恩，哦，原来如此，然后呢，继续。但是一定要认真补捉对方强调的点，心中要形成自己的想法。这样，别人会觉得你站在他的角度帮助他。不要总觉得自己闷，如果自己心里老这样暗示的话，你自己就真的觉得自己很闷，进而逃避或害怕跟别人相处。偷偷的告诉你吧，每个人跟别人沟通时，其实不是太关注对方，他比较关心的是自己，自己刚说的是不是很生动，刚有多少人在看他，所以你的表现，你是否闷都对他没影响，也不是他所关注的。这样的话，放轻松，认真听他讲，满足他想表达的需要就行了。下次他会更愿意跟你
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-02-23
根源是懒惰,你的懒惰影响你的个人能力
多学点东西~性格不要太急躁~~事情会慢慢向你想要的地方发展的~
言多必失~所以作为一个男人不用太善言辩的做事要的是踏实~嘴皮子利索~却没有实际行动~其实是不被人喜欢的~这就是人不能太油的道理
可能你的性格和脾气让你少了很多朋友吧~
有时候我会很喜欢一个人体会我的生活~那种味道很特别~
而对于一个需要朋友并且是很多的你来说~谦虚点~多点笑容~他们更看重的是你的品行和为人本回答被提问者和网友采纳
多学点东西~性格不要太急躁~~事情会慢慢向你想要的地方发展的~
言多必失~所以作为一个男人不用太善言辩的做事要的是踏实~嘴皮子利索~却没有实际行动~其实是不被人喜欢的~这就是人不能太油的道理
可能你的性格和脾气让你少了很多朋友吧~
有时候我会很喜欢一个人体会我的生活~那种味道很特别~
而对于一个需要朋友并且是很多的你来说~谦虚点~多点笑容~他们更看重的是你的品行和为人本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2013-02-23
这个是可以锻炼出来的
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