晚上睡觉右大腿外侧肌肉发麻

这几天晚上睡觉醒来右边大腿外侧的肌肉都很麻，但是起来走一会儿就能缓解消失，类似发麻的情况就是上厕所的时候，蹲一会儿也会发麻。
我有右侧睡觉的习惯，但是平躺睡觉的话也会出现这种情况，我今年28岁，平时上班是坐在电脑面前的，有时候坐着也隐约感觉到右大腿外侧有点说不出来那种凉凉的感觉，请专家看看是什么病么？

应该不是大毛病你放心吧，可能和你的工作有一定的关系，尽量别受凉，可以用热毛巾敷一敷，平时多做做运动如跑步之类的，你也可能是什么时候不小心弄伤啦肌肉肌肉拉伤是需要养的，如果感觉自己很严重就去找专家看看，不过我不建议你去医院因为去啦也白去看不好的。

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