因为空气稀薄，如果天冷的话会有一点的头晕，基本不会出现大的反应，保持良好的睡眠，夜晚不要再外多呆，基本没问题的。
简介：
甘南藏族自治州是中国十个藏族自治州之一，位于中国甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过度地段，境内草原广阔。海拔2960米，平均气温1.7℃，无霜期短，日照时间时长，是典型的大陆性气候。因行政区域在甘肃省南部，并以藏族为主体自治民族而得此名。
甘南地理坐标位于东经100°46′~104°44′，北纬33°06′~36°10′之间。辖合作市和临潭、卓尼、迭部、舟曲、夏河、玛曲、碌曲7个县，面积40201平方千米。
甘南州地方民族工业已初步形成了以水电能源、畜产品加工、建材、采矿冶炼、藏医药、山野珍品等为主的体系。有藏、汉、回、土、蒙等24个民族。以优美的藏族弹唱闻名于藏区。州府合作市位于甘肃西南部，地处甘、青、川三省交界处，也是全州政治、经济、文化、科技和金融中心。
高原反应体征：
1、症状 常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等，但各作者所报告的急性高原病的症状发生率各有差异(表1)。
头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。头痛严重时可能有视力障碍，但眼底检查正常。另外，失眠，多梦，耳鸣，眩晕，精力不集中，判断能力下降等神经系统的症状也常发生。胃肠道的症状为消化不良，食欲不振，腹胀，严重者有恶心，呕吐，甚至腹痛。有位学者曾快速到达海拔5100m时突然下腹绞痛，腹胀并伴有压迫感，恶心，有便意但无腹泻；当迅速撤回到4000m时症状逐渐消失。呼吸加深加快，胸闷，气短，呼吸困难常为劳力性，若静息时出现呼吸困难，是高原肺水肿的先兆。个别人夜间出现周期性呼吸，频繁性惊醒。
2、体征 急性高原病无特殊体征。通常可口唇、指趾甲床发绀。心率可速可缓，但多数作者报告，有心跳加快或出现阵发性心动过速，并偶尔有期前收缩。Singh检查了1975名患有急性高山病者，发现有2/3的人心动过缓。血压可正常，但也会出现一过性低血压或高血压。心尖区可闻及Ⅰ-Ⅱ级收缩期杂音，肺动脉瓣区第二音增强或亢进。偶在一侧肺部闻及局限性的干啰音，这可能由肺血管收缩所致，但呼吸音清晰无湿性啰音。严重者面部及下肢水肿。
高反的人能不能去西藏
甘南海拔多少米,是否高原反应地区,甘南旅游路线海拔多少高
甘南的海拔为境内草原广阔，海拔2960米，平均气温1.7℃。严格来说不算是高原反应地区，高原反应是指，人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适。甘南并无300米的海拔，单也接近3000米，所有对某些体质的人来说，也会产生高原反应。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时...
甘南海拔多少米,甘南会有高原反应吗?
虽然甘南的海拔较高,但并非所有人都会出现高原反应。一些人在高海拔地区生活或旅行时,可能只会出现轻微的不适,而另一些人则可能会出现更严重的症状。为了预防高原反应,建议在前往甘南之前,先进行一些体能锻炼,提高身体的适应能力。同时,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,也有助于减轻高原反应的症状。在甘南旅行期间...
甘南旅游注意事项
甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山反应,可以通过服用葡萄糖,单晶冰糖,等糖类药物来消除反应,同时,还有多喝开水,多歇息,注意保暖,不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧,要知道,高原反应很正常。常用到的药品感冒药,...
甘南高原反应严重吗_去甘南会出现高原反应吗
甘南会出现高原反应，人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适的高原反应，而甘南海拔1172米-3000米。对于不习惯高海拔地区的人来说，高原反应会比较严重，因此需要注意！去甘南会出现高原反应吗？因人而异，有的会有的不会，甘南高海拔的地方会出现高原反应，码曲、碌曲超过3000...
甘肃哪些地方会有高原反应
甘肃的甘南地区会出现高原反应。人体急速进入海拔3000米以上的高原，并且暴露于低压低氧环境后，就会产生各种不适的高原反应，而甘南地区的平均海拔在3000米以上，所以会导致高原反应发生。进入高原前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件可以在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原...
甘南有高原反应吗?
如果在甘南去的地方海拔没有超过3000米一般是不会出现高反的，但是如果去夏河、郎木寺等地，海拔超过3000米，是会出现高原反应的，这是因为人到达海拔超过3000米高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，或多或少会出现一系列自然生理反应即高原反应。 3、去甘南高原反...
甘南旅游注意事项_去甘南最佳旅游季节是什么时候?
① 高原反应：甘南平均海拔3000米，一般是不会出现高反的。但有些人刚去两三天可能有轻微的反应，视身体状况而定，两三天后即可完全适应。如果不放心，可以提前一个星期左右吃红景天。② 甘南朝圣寺庙等民俗风情：进佛殿不能拍照，进佛殿要脱帽；尊称喇嘛为阿卡，与西藏不同；不能踩踏跨越经幡，尊重当地...
甘南海拔多少米?是否是高原反应地区?
这种反应的发生与上山速度、居住时间、个体体质等因素有关，通常平原人初次快速进入海拔3000米以上地区，约50%至75%的人会出现不适，但经过一定时间适应后症状会减轻。甘南藏族自治州不仅是藏汉文化的交汇地带，还是黄河和长江的重要水源地，被誉为“青藏高原的窗口”和“藏族现代化的跳板”，被定为生态...
甘南哪个地方容易高反?
1. 主要城市和市区：甘南的主要城市如合作、夏河等，以及市区人口密集的地方，可能由于海拔较高，氧气稀薄而容易引发高原反应。2. 高海拔景点：甘南有许多知名的高海拔景点，如郎木寺、五彩湾、扎尕那等，这些地方的海拔一般在3000米以上，游客在这些景点停留时间较长，更容易出现高原反应。3. 长途行车...
甘南哪个地方容易高反?
如从兰州或其他地区出发，路途中可能会经过高海拔地带。这样的长途旅行可能会增加出现高原反应的风险。无论您身处甘南州的哪个角落，都需要采取措施来预防高原反应。这包括适当休息、保证充足的水分摄入、避免剧烈运动以及逐步适应高海拔环境。一旦出现身体不适，应立即寻求医疗帮助，并遵循医生的专业指导。
