谢谢，心理医生写的书应该对很多人有很大的帮助。有空我会去看的。
谢谢
自己太懦弱太窝囊怕事怎么办
你会感觉自己窝囊，一定是在生活之中，你并没有一技之长;而且有可能你并没有太大的成就，也没有太大的本事;而且也有可能，连你心爱的女人，你都没有办法，给到她安全感;不管是什么原因，这是一种心理问题，一定要想办法改变。1、要找一条路，让自己变成人上人一个人会不自信，正常的情况下，...
活得窝囊是什么意思?
因此，丰富自己的生活、增加多元化的活动方式、深入认识自己，是重拾活力，重新活出精彩人生的关键。在工作中，有些人感到很窝囊。他们不愿意主动接受挑战，总是沉浸于舒适区内，不肯跨出安全的边界去尝试更好的机会。这种状态会导致职场竞争力不足，错失了提高职业能力和创造更大成功的机会。此时，要改变...
为什么我活的很窝囊又不敢去死非要痛苦的活着呢?
你觉得你活的窝囊，在家也没有半点儿尊严，却不甘心去死。就是一个废人，工作也不敢找，其实这个时候你一定要克服你的自卑心理，其实每个人都有自己的弱点，这个时候你一定要克服自己的弱点走出去大胆的迈出第一步以后，然后不断的去在外面学习，你会发现你的生活也是非常美好的，你也能够挺直腰杆做人...
自己活的很窝囊憋屈没有尊严老是被人侮辱看不起欺负被人耍嘲笑怎么办...
1. 不要让自己活得太窝囊，憋屈的感觉会让人失去尊严。2. 被人侮辱和看不起时，要勇敢地面对，不要轻易屈服。3. 遇到欺负和嘲笑，不要退缩，要展现自己的自信。4. 被人耍弄时，要保持冷静，不要让对方得逞。5. 提升自己的能力和实力，让自己变得更强大。6. 遇到挑战时，要相信自己，告诉自己“...
我发现我自己真的很没用,活的很窝囊.今年22岁了,确是一事无成,也没什 ...
俗话说天生我才必有用。把自己尽可能的放低，再低，更低。别担心别人看不起你，先努力尝试接受那样的目光（不要管对不对），然后你就会发现世界很宽阔，有很多可以做的事，也不会太去受那些不需要的想法和看法拖累了。别抱什么成见，要是你先觉得自己已经怎样怎样了，就会越来越觉得自己差劲，比差劲...
我是一个平凡普通的好人,觉得自己好窝囊,怎么改变?
你之所以觉得自己平凡普通，觉得自己窝囊，都是因为你没有钱，你说话不行，而你一旦有了钱，有了资本，就会觉得人生都会不同，这也是最主要的途径，也是最可靠的方法。其实无论是怎样生活，只要健康快乐的生活一辈子，即使平凡普通，幸福也会降临，那也会生活的很美满，也会让人很羡慕的。每个人都有...
为什么感觉自己活的很窝囊
自我评价过低，有点自卑心理。普罗大众的我们，谁又不是呢？平平淡淡，过着如水般的生活，波澜不惊。拿着一份糊口的工作，有一个不大不小的窝。要想摆脱不如意的境地，自怨自艾不可取，得行动起来，就如一个人身陷泥潭时，别人想帮你时，你得伸出手，别人才能拉你一把不是？
觉得自己很窝囊很没用怎么办
一、心理上：你对你自己的一个认识，是很窝囊很没用！从心里感受上面，开始否定自己。会对自己以前的行为等等，种种现象加入你现在的主观感受。一致认为自己是没用的。二、性格上：你应属于偏内向的人，喜欢把事情藏在心里。你内心感受很丰富，对自己有一定的认识，很清楚明白自己想做点什么，不想做...
活的很窝囊很是心塞,是一种怎样的体验?
我也有过这样的遭遇，觉得没有活出自己想要的样子，就像高中的时候和我一样成绩不好的几个同学在后来成绩都突然提升上去了，那个时候我心灰意冷明明自己比他们要稍微好点的，可是最后却连他们都不如，不过即使碰到了这样的事情我们也要乐观面对并且积极反思，毕竟抱怨解决不了任何问题。
我感觉我活的窝囊我太自卑了
你别对自己这么没信心啊，人生有很多的不如意，就象这次一样，总是很有小流氓要找你的事，朋友，想开点，既然你没受太大的损失，就别再多想了，全当是做了个梦，别狗咬了几下。其实每个人在这个社会上都有他应该有的地位，只是你还没找到你自己，没找对自己的位子。听听音乐，放松心情。祝你...
