我高三了 老是因为同学关系不开心 静不下心来学习 特别烦 老师帮帮我啦

我跟同学闹别扭 之后我跟他道歉了 可他就不理我 让我很狼狈 我觉得我就是在作践自己 现在我想和我同桌换换 这样能离他远一点 我担心我换位置后，我一抬头就看到他们，我压根就不想看到他们，我害怕经常听到，看到他们很开心， 这样我会觉得很孤单，我怕我换位置后心情更复杂了，担心周围的人问我为什么换，害怕班上的人用一样的眼光看我 等等，，‘又怕我换走后，我坐在新的位置上会心虚（害怕别人议论我），
我不知道现在该不该换 老师帮帮我问题补充：还有三个月就要高考了 真的很想歇斯底里的好好学习 可是一做题就胡思乱想 自己心里也明白不值得可就是。。。。我觉得我不知道怎么过正常的生活了 如果老是因为这样的琐事烦恼
我觉得我什么都做不了
我想知道要不要换桌呀

第一：他们都是你的顾客，一晃而过，不必太在意；
第二：放平心态，凡事要学会忍，保持笑口常开的乐观主义；
第三：换桌不是好办法，下一桌的同学也不一定对你怎么好，要改变自己存在的不足，去适应·去面对；
第四：平时不要在别人背后议论他人，人心难测，添油加醋的人太多了，容易出现两败俱伤的局面；
第五：争取寻找几个可以相处的同学，多去跑跑步·打打球等等，增强体质·减少烦恼·舒心养气·提高自信；
希望你：面对挑战，以孤独为恒心，让你静下心来好好学习，珍惜机会，力争考上理想的学校！要知道：成功人士一半都有这样的机会，倘若嘻嘻哈哈·得过且过，往往会出现后悔莫及！追问

谢谢你 可是我我现在会经常莫名其妙的感觉到很害怕 很孤单 怕老师 怕同学
不能把注意力集中到学习上 会莫名其妙的感觉心里很慌

追答

多去运动运动，各种运动交替使用，它会提高你的自信，只要做到一天比一天强就好了！

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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