我该怎样解脱

阿弥陀佛！一切众生无法脱离人生八苦，生、老、病、死、求不得、爱别离、怨憎会、五蕴炽盛等苦。求不得苦就是指的，想要得到的得不到带来的痛苦。爱别离，是指已经得到了，却不能永远拥有，即将要失去而带来的痛苦。
佛说受是苦。不论一切爱恨情仇皆是苦。恨仇是苦大家容易理解，而爱情是苦大家就很难理解。其实，佛是跳出尘俗的圣者，是究竟圆满的觉悟者，故能遍知一切真相和规律。我们无量劫的爱染习气，令我们贪情爱之染，而不能自拔。求不得时，产生求不得苦；求得之后，不知一切皆是无常生灭的，妄想永远留住，因缘尽了的时候，不知此为规律，妄想把住，这种爱别离之苦，更甚于从未得到过的求不得苦。无数的众生因爱别离苦而痛不欲生。比如失恋，比如破产……
我想说的是，如果你真的想彻底结束这样的痛苦，只有放下！别无他途！
其他的任何一个方法，只是暂时缓解，或者说，把痛苦拉长。如果我们心生执着，不明白随缘了缘的道理，就注定是苦的。因缘尽了的时候，我们不论怎么去贪求攀缘，都无济于事，可能还适得其反！
放下吧！我们一定要懂得人与人之间相处多久，对你好不好，好多长时间，然后出现什么样的情形，以什么样的方式结束，或平淡不了了之，或因什么事而分手，这些都是因缘上来的！
不是我们不想帮忙，你想想看，你现在要做的并不是要勉强挽留住逝去的缘，而是从痛苦当中拔出来。你自有你的因缘路！
这些表相，说明不了根本问题，一切都是随因缘在流转的，你的念头当下不是你，因为你的念头一直在变。同样的道理，他的念头也不是他，因为他的念头也一直在变，如果我们以为可以靠住某个念头，就错了！因为，念头当下就是在不停变化的，是靠不住的。
让你放下，并不是说一定就要放弃，是要你以超脱的放下的心，来面对你的因缘。如果懂得随缘，你不会痛苦不堪。缘来则应，好好珍惜！缘去则放，不贪不执！如此才能渐渐远离烦恼痛苦！缘份不需强求，因为是强求不来的。强求即是痛苦烦恼，随缘即是自在解脱！来自：求助得到的回答

首先两个人能够平心静气的好好谈谈，互相交流一下各自的想法，并在相互理解的前提下都做一个让步，感情和婚姻是两个人的事，最好的解决办法就是相互沟通，加深了解。
其次适当给你男朋友些个人空间，不要抓得太紧，给他些时间去好好思考一下，或许会有不错的收获。有时候抓得越紧越容易失去。
再次要调整好自己的心态，对待一些事情不要过于敏感，否则自己和你男朋友都会过的很累，感情是建立在两个人充分信任的基础上的。
最后如果这些自己都做到了，一段时间后还是没有改观的话，我建议你可以考虑放手，因为错不在你，是他不懂得珍惜，世界这么大，真正疼自己关心自己的人一定是有的，没必要在这一棵树上吊死。有时候懂得放手也是一种智慧，一种幸福。

你对他的依靠明显超出了他对你的依赖，这将使你处于劣势
要改变这种状况，首先你要自强自立，不亢不卑，没必要咄咄逼人，但也不要低声下气
我不清楚你男友是不是可以用正常男人的思维来理解
男女之间首先要互相尊重，别动不动就发脾气或者摔锅摔碗，老这样的话谁都会累的
然后互相都要有自己的一些空间和隐私，只要不是原则性问题，谁没有点毛病呢
没必要逼着他早结婚，那张证书现在已经起不到加固婚姻的作用了
感觉你现在完全被他牵着鼻子走了，所以很被动
你要做的应该是体贴他和他的家人，让自己越来越完美，让他自己越来越觉得你优秀
只要没有第三者，应该不会有太大问题

看情形这家伙随时都能将你一军，如果选择在一起，你以后只能顺着他。否则后果你是知道的。你现在已经不是他离不开的人了，如果他将来遇到他离不开的人，你怎么办？要考虑清楚。这厮挺不负责的，能在一起八年说明你们挺合拍的，如果分手无疑是他的损失。不过现在恐怕劝不了他了……，只能你开动脑筋，用计策来降服他。