周二：番茄炒鸡蛋，青椒土豆丝，雪菜豆腐汤
周三：酸辣味白菜帮炒肉丝，香炒鸡丁花生米，白菜叶粉丝汤
周四：红烧鸡翅根（论只卖），素炒长豆，雪菜蛋花汤
周五：红烧面筋包肉，香菇炒青菜，豆腐鸭血汤
周六：红烧小鲫鱼（论条卖），素炒茄块，番茄蛋汤
周日：蚂蚁上树（肉末炒粉丝），肉丝炒海带，青菜豆腐汤
（顺序可以调换，价格不高，但荤素搭配，营养丰富，希望能帮到你！）来自：求助得到的回答本回答被提问者采纳
午餐：1：宫保鸡丁或鱼香肉丝 土豆丝 鱼酱（小一点的鱼，现在鱼比较便宜）
2：炒青菜（油麦菜 手撕菜 油菜 小白菜） 鸡排炖土豆 蘑菇炒肉
3：鸡蛋木耳 蒜薹炒肉 拍黄瓜
晚餐：乱炖（土豆排骨玉米豆角等等） 拌个凉菜什么的
以上仅供参考····
随着工厂员工对饮食健康意识的提升，食堂菜肴的质量和多样化成为了企业管理者关注的重点。一份科学合理、营养均衡的每周菜谱，不仅能为员工提供均衡的营养，还能提高他们的工作效率和身体健康。
星期一：营养均衡，活力满满
早餐：燕麦片+牛奶+水果
午餐：鸡肉蔬菜面条+清蒸鱼+青椒炒土豆
晚餐：红烧牛肉+清炒小白菜+蛋花汤
星期二：低脂高蛋白，补充能量
早餐：豆浆+包子+鸡蛋
午餐：水煮虾+拌黄瓜+炒菠菜
晚餐：清蒸豆腐+素炒荷兰豆+黑木耳汤
星期三：蔬菜为主，清爽开胃
早餐：全麦面包+蔬菜沙拉+酸奶
午餐：番茄炖牛腩+清炒时令蔬菜+紫菜蛋花汤
晚餐：蔬菜沙拉+烤鸡胸肉+鱼香豆腐
星期四：荤素搭配，营养全面
早餐：小米粥+煮鸡蛋+水果
午餐：红烧排骨+清炒空心菜+酸辣土豆丝
晚餐：香菇炒肉+清炒西蓝花+什锦蔬菜汤
星期五：清淡养生，周末养胃
早餐：银耳莲子羹+馒头+牛奶
午餐：清蒸鲈鱼+菌菇炒青菜+冬瓜排骨汤
晚餐：清炒莲藕+菠菜汤+杂粮粥
星期六：丰盛多样，犒劳辛勤
早餐：煎饼果子+豆浆+鸡蛋
午餐：饺子+酸辣汤+拍黄瓜
晚餐：烤全鸡+蔬菜沙拉+酸汤鱼
星期日：返工补充，恢复体能
早餐：包子+面条+鸡蛋
午餐：红烧鱼+炒豆芽+清蒸南瓜
晚餐：排骨玉米汤+清炒油麦菜+米饭
注意事项：
菜谱每周可以根据季节和食材供应情况进行调整。
蔬菜和水果的选择应丰富多样，以保证营养均衡。
对于特殊人群，如素食者、过敏者，食堂应提供相应的替代菜肴。
菜肴的烹饪方式应以清淡为主，少油少盐，并尽量减少油炸和重口味调料的使用。
定期对菜谱进行测评和改进，以满足员工的口味和营养需求。
我现包一工地食堂,求大侠们提供下一个礼拜的菜谱大全,一天两餐中午晚上...
1. 周一中午菜谱：红烧肉、红烧小排、香酥鸡排、熏鱼块、青椒豆芽、木耳白菜、素炒青菜、韭黄干丝。2. 周一晚上菜谱：木耳烧肉、蒜香小排、腐卤烧肉、目须肉片、韭菜豆芽、清炒莴笋、香菇青菜、青椒干丝。3. 周二中午菜谱：香菇烧肉、糖芦圆醋小排、香酥猪排、剁椒鱼块、榨菜豆芽、红烧冬瓜、素炒白菜、...
食堂每周菜谱安排表
1、周一热菜：干煸菜花。醋溜土豆丝，辣椒炒肉，青椒煎豆腐。凉菜：芹香花生米汤：紫菜蛋花汤。2、周二热菜：干炸里脊，盐酥鸡，清炒小白菜，麻婆豆腐。汤：大拌菜汤：西红柿鸡蛋汤。3、周三汤：排骨汤。热菜：红烧狮子头，尖椒西葫芦，炝锅小菠菜。凉菜：黄瓜花生米。4、周四：热菜：素烧三菌，松...
急求公司员工食堂菜谱
1、荤菜类：黄豆焖猪手、冬菇焖鸡、梅干菜扣肉、土豆焖鸭、红烧鱼块、烧鸭、青豆玉米肉丁、西红柿炒蛋、家常豆腐蒸肉沫、酸辣鸡杂、莲藕焖花肉、海带炒肉、凉拌猪耳、四季豆炒肉；2、素菜类：韭菜绿豆芽、酸辣土豆丝、凉拌海带、油麦菜、红烧茄子、手撕包菜、蒜香上海青、红烧茄子、干炒凉瓜、炒菠菜、麻...
跪求工厂食堂一星期菜谱中晚餐一餐十元标准 要求一荤两个半荤半素两个...
星期一：早豆浆油条 午煎鱼 炒肉 青菜 黄瓜 士豆 晚猪小排 鸡杂 豆腐汤 绿豆牙 虹豆 星期二：早大饼馒头 午火腿 煎蛋 白菜 青瓜 苦瓜 晚猪小排 鸡杂 青菜汤 花菜 包菜 星期三：早煎姣子豆奶 午炖鱼 炒猪肝 胡萝卜 虹豆 煎豆腐 晚猪小排 鸡杂 紫菜汤 扁豆 波菜 星期四：早牛奶蛋糕 午蜡肉...
我管理800人的工地食堂求一周的菜谱
一周参考菜单一 （每天10元） 早餐（ 2.00 ） 中餐 (4.00) 晚餐 (4.00) 星期一 稀饭 酸豆角 馒头 茶叶蛋 红烧大排 丝瓜炒蛋 蒜泥生菜 海带虾米汤 糖醋鱼块 粉丝烧牛肉 葱油冬瓜 蕃茄蛋汤 星期二 豆浆 油条 蛋糕 青椒牛肉丝 家常豆腐 凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤 沙司鸡块 青椒炒肉丝 卷心菜 ...
员工食堂10元中歺每天一顿。星期一至星期五。一大荤。二小荤。两素菜...
周一：1大荤：烧鱼块，2小荤：麻婆豆腐、辣椒肉丝，2素：酸辣包菜丝、红烧茄子，汤：鱼头豆腐汤 周二：1大荤：土豆炖排骨，2小荤：虾米烧冬瓜、鱼香肉丝，2素：家常豆腐、蕃茄炒鸡蛋，汤：排骨冬瓜汤 周三：1大荤：干子烧肉，2小荤：宫爆鸡丁、青椒炒蛋，2素：酸辣土豆丝、烧花菜，汤：紫菜蛋汤...
食堂一周菜谱
星期一 1、酱鸭腿 2、溜豆腐 3、肉炒冬笋 4、四小菜 瓜片汤 米饭 面食 星期二 1、 大肉面 2、 鲜菇面 面条 星期三 1、家炖杂瓣鱼 2、茄子炖土豆 3、香菇油菜 4、四小菜 柿子蛋花汤 米饭 面食 星期四 1、红烧肉炖土豆 2、烧芸豆 3、蛋黄南瓜 4、四小菜 菠菜蛋花汤 米饭 面食 星期五...
求工地食堂每周菜谱
星期三 稀饭 花卷 咸蛋 榨菜丝 干煎带鱼 佛手瓜炒肉片 韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤 清蒸咸肉 韭菜炒蛋 空心菜 青菜香菇汤 星期四 雪菜肉丝面汤 荷包蛋 红烧猪手 酸菜肚片 蒜泥青菜 榨菜肉丝汤 宫保鸡丁 西芹炒牛肉 蒜泥米苋 鱼头豆腐汤 星期五 馒头 茶叶蛋 榨菜丝 豆浆 粉蒸小排 蕃茄炒蛋 凉拌银丝 冬瓜...
职工食堂菜谱一周不重样
职工食堂菜谱一周不重样：星期一：早餐：包子、三鲜汤午餐：西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、炖萝卜、炒豆豆、红烧鱼块、猪肉炒豆干、猪骨海带汤晚餐：五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、炒尖菜、玉米骨头汤星期二：早餐：馒头、猪肝炒粉、皮蛋瘦肉粥午餐：荷兰豆炒腊味、猪肝炒、姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、炒大白菜、...
工地食堂16人一荤一素一汤一周的菜谱
星期三 稀饭 花卷 咸蛋 榨菜丝 干煎带鱼 佛手瓜炒肉片 韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤 清蒸咸肉 韭菜炒蛋 空心菜 青菜香菇汤 星期四 雪菜肉丝面汤 荷包蛋 红烧猪手 酸菜肚片 蒜泥青菜 榨菜肉丝汤 宫保鸡丁 西芹炒牛肉 蒜泥米苋 鱼头豆腐汤 星期五 馒头 茶叶蛋 榨菜丝 豆浆 粉蒸小排 蕃茄炒蛋 凉拌银丝 冬瓜...
