头发红的原因:
1、基因原因。红头发主要来自几千年前，北欧人的一种基因突变，即MC1R基因突变，每个人都有MC1R基因，只是红头发的人体内的MC1R基因发生了突变。这种突变使皮肤中黑色素沉淀少、棕黑色素沉淀多，导致他们头发呈现红色，且皮肤颜色也更浅。
2、过度劳累。人体的血液中，含有酸性和碱性二种质素。如果工作太久，操劳过度而消耗太多体力，就会引起精神衰弱，这时，酸性质素就会在血液中增加，血液因此百被侵蚀，所以头发就呈现红色了。
3、体内缺乏碘素。头发出现红色和枯涩现象时，也就说明了体内缺乏碘素，人体内的碘质不够，除了可能使得头发变红之外，还会有头发脱落的现象。
4、严重缺乏蛋白质。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。
6、黑色素缺乏。若黑色素呈溶液状态分布，则常使头发带有红色的色泽。
扩展资料：
预防头发发红的方法：
1、适当补充碘和钙。无论有无红发，对于碘和钙这些有益于滋长头发的营养，都应该有适当、充分的摄取。例如植物中的海带、紫菜、海藻等海菜类，动物中的小鱼、贝壳类等，都含有丰富的碘质，钙质，这些食物不仅有预防头发变红和使头发乌黑柔润的作用，也有将红发转变回黑发的功效。
2、补充适量铁。在消减酸性质素而增强碱性质素的过程中，必须吸收大量的铁质，例如牛排、瘦猪肉、蛋白、菠菜、椰菜、洋葱、马铃薯、大豆、橙、柑、柠檬等，都是含有丰富铁质的主要食物。另外，水分的摄取也是不可疏忽的。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变红的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、保持精神愉悦。如果情绪产生烦恼焦躁不安的现象，就会增加血液中酸性质的产生，从而头发变红。由此可见，精神状态的安定与否是影响身体健康的最重大的因素。心情快乐的人，食欲自然会非常良好，体内各部器官的操作机能也会非常强健，对美容有重大作用的激素也必然会分泌得很旺盛。
参考资料来源：百度百科-头发（生于头部的毛发）
参考资料来源：大众养身网-头发红是怎么回事
人体的血液中，含有酸性和碱性二种质素。如果工作太久，操劳过度而消耗太多体力，就会引起精神衰弱，这时，酸性质素就会在血液中增加，血液因此百被侵蚀，所以头发就呈现红色了。头发出现红色和枯涩现象时，也就说明了体内缺乏碘素，这不仅是美容上的一大障碍，更是健康受损害而致状况不正常的表现。因此，无论有无红发，对于碘和钙这些有益于滋长头发的营养，都应该有适当、充分的摄取。例如植物中的海带、紫菜、海藻等海菜类，动物中的小鱼、贝壳类等，都含有丰富的碘质，钙质，这些食物不仅有预防头发变红和使头发乌黑柔润的作用，也有将红发转变回黑发的功效。
如果人体内的碘质不够，除了可能使得头发变红之外，还会有头发脱落的现象。另外，碘质不足的人，脂肪的消化将无法顺利进行百积聚在皮下组织里，随之就会有发胖的病状产生。所以，有充足碘质的人，不仅不会有这些病症产生，而且碘是体内活力刺激素的主要成分，因此也会产生良好的功能。
其次，在消减酸性质素而增强碱性质素的过程中，必须吸收大量的铁质，例如牛排、瘦猪肉、蛋白、菠菜、椰菜、洋葱、马铃薯、大豆、橙、柑、柠檬等，都是含有丰富铁质的主要食物。另外，水分的摄取也是不可疏忽的。
白头发的出现，一定是经过红发的阶段，而绝不可能由乌黑亮丽的头发突然变成白发。而折头发的发生，除了这个原因之外，也和一种从副肾分泌出来的肾激素过剩有关系。这种激素的过多，也会产生侵蚀血液的作用。另外，如果我们摄取过多的盐分，却又积存在体内，那么必然更会增加白发的数量。因此，要防止白发，就必须先防止红发出现，也就是必须多摄取碘质。另外，还必须多吃海藻类、蔬菜、豆类，以及像小鱼、贝壳等含有丰富碘质的海产动物，并且要减少盐分的摄取量。
再者，必须配合阳光的摄取和精神的安定，如此才能获得良好的成效。
我们的精力体力是经同饮食中取得碳水化合物而来的。而皮肤的强健则有赖于阳光的摄取，借此以促成肝糖在肝脏中贮藏，从而加强皮肤组织的操作能力。因此，对于阳光吸收不够的人，肝脏操作机能自然就会衰弱，而精神也不会良好，如此便影响到皮肤组织的操作能力，自然毛发就很难健康地生长了。例如，一个久病人的人，因为缺乏阳光的照射，使得肝脏衰弱，所以经常毛发脱落，但是，当他的疾病痊愈之后，充分地摄取了阳光和营养，使得肝脏机能恢复正常后，他的毛发自然又会恢复生长了。
只要心里没有烦恼，情绪也不焦躁，那么精神就能获得安定。如果情绪产生烦恼焦躁不安的现象，就会增加血液中酸性质至少的产生。由此可见，精神状态的安定与否是影响身体健康的最重大的因素。心情快乐的人，食欲自然会非常良好，体内各部器官的操作机能也会非常强健，对美容有重大作用的激素也必然会分泌得很旺盛。
因此，为了让自己拥有一头乌黑亮丽的美发，避免红发、白发产生，就必须注重饮食、阳光及精神这三方面因素。本回答被网友采纳
人体的血液中，含有酸性和碱性二种质素。如果工作太久，操劳过度而消耗太多体力，就会引起精神衰弱，这时，酸性质素就会在血液中增加，血液因此百被侵蚀，所以头发就呈现红色了。头发出现红色和枯涩现象时，也就说明了体内缺乏碘素，这不仅是美容上的一大障碍，更是健康受损害而致状况不正常的表现。因此，无论有无红发，对于碘和钙这些有益于滋长头发的营养，都应该有适当、充分的摄取。例如植物中的海带、紫菜、海藻等海菜类，动物中的小鱼、贝壳类等，都含有丰富的碘质，钙质，这些食物不仅有预防头发变红和使头发乌黑柔润的作用，也有将红发转变回黑发的功效。
如果人体内的碘质不够，除了可能使得头发变红之外，还会有头发脱落的现象。另外，碘质不足的人，脂肪的消化将无法顺利进行百积聚在皮下组织里，随之就会有发胖的病状产生。所以，有充足碘质的人，不仅不会有这些病症产生，而且碘是体内活力刺激素的主要成分，因此也会产生良好的功能。
其次，在消减酸性质素而增强碱性质素的过程中，必须吸收大量的铁质，例如牛排、瘦猪肉、蛋白、菠菜、椰菜、洋葱、马铃薯、大豆、橙、柑、柠檬等，都是含有丰富铁质的主要食物。另外，水分的摄取也是不可疏忽的。
白头发的出现，一定是经过红发的阶段，而绝不可能由乌黑亮丽的头发突然变成白发。而折头发的发生，除了这个原因之外，也和一种从副肾分泌出来的肾激素过剩有关系。这种激素的过多，也会产生侵蚀血液的作用。另外，如果我们摄取过多的盐分，却又积存在体内，那么必然更会增加白发的数量。因此，要防止白发，就必须先防止红发出现，也就是必须多摄取碘质。另外，还必须多吃海藻类、蔬菜、豆类，以及像小鱼、贝壳等含有丰富碘质的海产动物，并且要减少盐分的摄取量。
再者，必须配合阳光的摄取和精神的安定，如此才能获得良好的成效。
我们的精力体力是经同饮食中取得碳水化合物而来的。而皮肤的强健则有赖于阳光的摄取，借此以促成肝糖在肝脏中贮藏，从而加强皮肤组织的操作能力。因此，对于阳光吸收不够的人，肝脏操作机能自然就会衰弱，而精神也不会良好，如此便影响到皮肤组织的操作能力，自然毛发就很难健康地生长了。例如，一个久病人的人，因为缺乏阳光的照射，使得肝脏衰弱，所以经常毛发脱落，但是，当他的疾病痊愈之后，充分地摄取了阳光和营养，使得肝脏机能恢复正常后，他的毛发自然又会恢复生长了。
只要心里没有烦恼，情绪也不焦躁，那么精神就能获得安定。如果情绪产生烦恼焦躁不安的现象，就会增加血液中酸性质至少的产生。由此可见，精神状态的安定与否是影响身体健康的最重大的因素。心情快乐的人，食欲自然会非常良好，体内各部器官的操作机能也会非常强健，对美容有重大作用的激素也必然会分泌得很旺盛。
因此，为了让自己拥有一头乌黑亮丽的美发，避免红发、白发产生，就必须注重饮食、阳光及精神这三方面因素。
参考资料：http://enjoy.eastday.com/epublish/gb/paper64/3/class006400010/hwz564035.htm
和分泌黑色素减少,使头发发黑的基本物质缺乏,致使头发从原来的黑色逐渐变为黄褐色或淡黄色.另
外,对头发保养不当,经常烫发与热吹风,用洗衣粉及碱水洗头,久而久之使头发损伤,导致头发色彩改变.
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头皮发红怎么回事?应该怎么治疗?
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新生儿头皮红怎么回事
尤其是头皮，更容易出现发红。3、天气过于干燥。小宝宝头皮红，可能是由于长期皮肤缺乏水分，比如在干燥季节，如果长期不注意补充水分，皮肤的新陈代谢受到干扰，那头皮也会出现发红，瘙痒，干裂等等。不妨先到医院检查原因，再选择合适的补水方式，让皮肤更紧凑。
