一个月不吃晚饭大概可以瘦10斤左右，但是最好还是一日三餐这样才不会伤害身体健康。
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第1个回答 2020-09-01
大概10斤左右吧
第2个回答 2020-09-05
第3个回答 2020-09-01
一个月不吃饭，不知道会瘦多少，不过对身体肯定没什么好处，而且那种节食减肥的，恢复正常饮食了，还是会胖起来，胖不是营养过剩，而是动力不足，这一点一定得弄清楚。
第4个回答 2020-09-01
一个月不吃晚饭，而且还是要看你白天吃了多少饭，晚上是否要进行运动，这是一个整体性的一个减肥训练。
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